
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 20 g extra virgin olive oil
- 200 g onions or leeks, white part only
- 3 garlic cloves
- 200 g vegetable trimmings (e.g celery, carrot, pumpkin - see Tips)
- 1 ½ tbsp dried oregano
- 1 tsp dried basil
- ½ - 1 tsp dried chilli flakes (optional)
- 2 tsp Vegetable stock paste (see Tips)
- 400 g canned tomatoes
- 100 g tomato paste
- 500 g water
- 1 tbsp Worcestershire sauce
- ¼ tsp sea salt plus extra to season
- ¼ tsp ground black pepper plus extra to season
- 250 g mixed vegetables (e.g zucchini, tomatoes or capsicum), cut into quarters
- 1000 g beef mince
- 320 g spaghetti broken in half
- Parmesan cheese grated, to serve
- fresh basil leaves
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 742.8 kcal / 3108 kJ
- Protein
- 39.7 g
- Tuk
- 38.1 g
- Sacharidy
- 59.2 g
- Vláknina
- 6.9 g
- Nasycený tuk
- 13.4 g
- Sodík
- 484.8 mg
Alternativní recepty
Traditional fried rice (Nasi Goreng Tek-Tek)
20min
Creamy chicken curry and rice
45min
Creamy potato mash
30min
Curried sausages
40min
Family Meatloaf
1hod. 10min
Chicken, spinach and leek risotto
30min
Cottage pie
1hod. 30min
Chilli and cheese nachos
35min
Freeform basic bread
1hod. 35min
Creamy beef curry and rice
1hod. 15min
No fail mash potato
20min
Best ever carrot cake
1hod. 35min