All in one bowl bolognese

All in one bowl bolognese

3.2 175 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 40min.

6 portions

Suroviny

extra virgin olive oil
20 g
onions or leeks, white part only
200 g
garlic cloves
3
vegetable trimmings (e.g celery, carrot, pumpkin - see Tips)
200 g
dried oregano
1 ½ tbsp
dried basil
1 tsp
dried chilli flakes (optional)
½ - 1 tsp
Vegetable stock paste (see Tips)
2 tsp
canned tomatoes
400 g
tomato paste
100 g
water
500 g
Worcestershire sauce
1 tbsp
sea salt plus extra to season
¼ tsp
ground black pepper plus extra to season
¼ tsp
mixed vegetables (e.g zucchini, tomatoes or capsicum), cut into quarters
250 g
beef mince
1000 g
spaghetti broken in half
320 g
Parmesan cheese grated, to serve
fresh basil leaves

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 484.8 mg

Protein 39.7 g

Kalorie 3108 kJ / 742.8 kcal

Tuk 38.1 g

Vláknina 6.9 g

Nasycený tuk 13.4 g

Sacharidy 59.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

All-in-one meals 11 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Complete layered meals 12 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Your Cookidoo® Veggie Lover 10 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Creamy chicken and broccoli pasta

30min.

Traditional fried rice (Nasi Goreng Tek-Tek)

20min.

Creamy potato mash

30min.

Cottage pie

1hod. 30min.

Boiled Eggs

20min.

Chilli and cheese nachos

35min.

Macaroni carbonara

30min.

Sweet and sour chicken with rice

45min.

Creamy chicken curry and rice

45min.

Creamy "marry me" chicken pasta

30min.

No fail mash potato

20min.

Curried sausages

40min.