Kokosowy pudding chia z malinami

Kokosowy pudding chia z malinami

4.6 364 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 3hod. 5min.

1 porcja

Suroviny

120 g mleka
30 g mleczka kokosowego
20 g nasion chia
10 g miodu
70 g malin, świeżych

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Sodík 68.3 mg

Protein 8.9 g

Kalorie 1284 kJ / 306.9 kcal

Tuk 14.5 g

Vláknina 8.4 g

Nasycený tuk 7.4 g

Sacharidy 35.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Zupa krem z batatów i cukinii; Bułki na parze z szarpanym kurczakiem

1 Std. 5 Min

Imbirowo-kurkumowe shoty na odporność

10 Min

Nocna różowa owsianka z malinami

8 Std. 10 Min

Nocna owsianka w słoiczkach

10 Std.

Zielone smoothie z mango

5 Min

Pudding chia z bananem i granatem

3 Std. 10 Min

Placki z serka wiejskiego z sosem owocowym

30 Min

Gofry proteinowe

25 Min

Proteinowy koktajl z owocami jagodowymi

10 Min

Wytrawne gofry lub placki z szynką i serem

35 Min

Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami

15 Min

Omlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą

30 Min