Zařízení & příslušenství
Pudding chia z bananem i granatem
Příprava 10min.
Celkový 3hod. 10min.
1 porcja
Suroviny
-
180 g jogurtu naturalnego
-
15 g nasion chia
-
1 łyżka wiórków kokosowych
-
100 - 120 g banana (1 szt.), pokrojonego na kawałki
-
80 g pestek granatu
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
90.6 mg
Protein
11.7 g
Kalorie
1589.9 kJ /
380 kcal
Tuk
15.1 g
Vláknina
12 g
Nasycený tuk
7.3 g
Sacharidy
56 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8hod. 10min.
Jogurt z nasionami chia i owocami
10min.
Kakaowy pudding chia z truskawkami
3hod. 10min.
Serniczek na zimno z truskawkami
2hod. 15min.
Pudding chia z galaretką borówkową
2hod. 15min.
Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)
4hod. 20min.
Truskawkowe smoothie bowl z kokosem i nektarynką
5min.
Migdałowy pudding z chia
15min.
Pudding chia z musem jabłkowym
8hod. 15min.
Kakaowy koktajl z bananem i melonem
5min.
Mango smoothie bowl
5min.
Kokosowy pudding chia z malinami
3hod. 5min.