Zařízení & příslušenství
Sopa con fideos versátil
Příprava 20min.
Celkový 50min.
4 porciones
Suroviny
-
20 - 25 g de aceite de oliva
-
100 - 150 g de hortalizas para sofrito (p. ej. cebolla, ajo, puerro), en trozos (2 cm)
-
350 - 400 g de verduras variadas (p. ej. zucchini, zanahoria, calabaza, batata, apio) en trozos (2 cm)
-
50 g de arvejas congeladas50 g de verduras variadas congeladas (volitelně) (mezcla primavera o para sopa)
-
700 - 800 g de agua
-
1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l.)1 cucharadita concentrado de caldo de verduras casero
-
½ - 1 cucharada salsa de soja½ - 1 cucharadita de sal
-
60 - 80 g de fideos para sopa
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porción
Protein
5 g
Kalorie
670 kJ /
160 kcal
Tuk
5 g
Vláknina
3.8 g
Sacharidy
20 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Chevalier de queso y jamón
1hod. 5min.
Albóndigas, pimientos y arroz con salsa de curry
45min.
Ensalada detox
5min.
Tortilla en espiral
35min.
Ensalada de rabanitos y repollo
5min.
Tartaleta de calabaza y verduras
2hod.
Ensalada de papas con aliño alemán
1hod. 25min.
Salmón con costra de almendras y hierbas
45min.
Lasaña de zucchini
50min.
Ensalada de kanikama y rabanitos
25min.
Cerdo con verduras al estilo chino
1hod. 20min.
Ensalada de lentejas con reducción de balsámico
1hod. 15min.