Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g de almendras enteras con piel
-
½
taza de cilantro fresco
nebo perejil fresco - 1 cucharada de aceite de coco
- 1 cucharadita de sal marina
- manteca para untar la bandeja Varoma
- 4 lomos de salmón fresco sin piel ni huesos (aprox. 150 g c/u)
- 1 limón (sólo su jugo)
- 1500 g de agua
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1423 kJ / 340 kcal
- Protein
- 27 g
- Sacharidy
- 3 g
- Tuk
- 23 g
- Vláknina
- 3 g
Alternativní recepty
Mayonesa keto
5 Min
Hamburguesa de zucchini
45min
Ensalada de quinoa con pesto de cilantro
25 Min
Lasaña de zucchini
50min
Frittata de brócoli con hierbas aromáticas
30min
Pescado blanco con salsa de puerros y papas
1 Std.
Ensalada detox
10 Min
Lomo strogonoff con espárragos al vapor
55 min
Magdalenas de nueces pecán
30min
Block de avellanas y cacao
2 Std. 25 Min
Crackers de semillas
50min
Brownies proteicos
30min