Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 80 g de apio
- 140 g de puerro en trozos de aprox. 5 cm x 5 cm
- 200 g de tomate en cuartos
- 2 dientes de ajo
- ½ cucharadita de pimienta negra recién molida
- 2 cucharaditas de sal marina
- 4 ramas de albahaca fresca (solo las hojas y algunos tallos)
- 500 g de carne picada (450 g de ternera y 50 g de cerdo)
- 4 zucchini grandes
- 1 ½ cucharadas de sal
-
queso parmesano a gusto
nebo queso provolone a gusto - mozzarella rallada a gusto
- albahaca fresca para decorar
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1372 kJ / 328 kcal
- Protein
- 30 g
- Sacharidy
- 5 g
- Tuk
- 7 g
- Vláknina
- 3 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Tarta soufflé de espinaca
1h
Hamburguesa de zucchini
45 Min
Pastel de pollo y batata extra dulce
1h
Pancitos keto
1h 5 min
Muffins de zucchini y queso
40 Min
Pollo especiado
45 Min
Lomo strogonoff con espárragos al vapor
55 min
Torta de almendras
1 Std. 10 Min
Crackers de semillas
50min
Brownies proteicos
30 Min
Budín de almendras
50min
Hamburguesas de carne
1h