
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 80 g de apio
- 140 g de puerro en trozos de aprox. 5 cm x 5 cm
- 200 g de tomate en cuartos
- 2 dientes de ajo
- ½ cucharadita de pimienta negra recién molida
- 2 cucharaditas de sal marina
- 4 ramas de albahaca fresca (solo las hojas y algunos tallos)
- 500 g de carne picada (450 g de ternera y 50 g de cerdo)
- 4 zucchini grandes
- 1 ½ cucharadas de sal
-
queso parmesano a gusto
nebo queso provolone a gusto - mozzarella rallada a gusto
- albahaca fresca para decorar
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 328 kcal / 1372 kJ
- Protein
- 30 g
- Tuk
- 7 g
- Sacharidy
- 5 g
- Vláknina
- 3 g
Alternativní recepty
Pollo especiado
45 min
Brócoli con limón y ajo
20 min
"Arroz" de coliflor con mariscos
50 min
Fideos de zucchini con langostinos al estragón y manteca de lima
15 min
Pastel de carne relleno de espinaca y queso
1 godz. 15 min
Pastel de carne y calabaza
1 godz.
Hamburguesa de zucchini
45 min
Apple crisp con helado de banana y frutilla
1 godz. 20 min
Pastel de pollo y batata extra dulce
1 godz.
Muffins de zucchini y queso
40 min
Hamburguesas de carne
1 godz.
Pastel de papa
1 godz. 10 min