![Lasaña de zucchini Lasaña de zucchini](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/86C0CC0F-7E50-459E-B4AA-81A400CE82E5/Derivates/215067F3-CCB7-4667-A19E-696DD5766835.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 80 g de apio
- 140 g de puerro en trozos de aprox. 5 cm x 5 cm
- 200 g de tomate en cuartos
- 2 dientes de ajo
- ½ cucharadita de pimienta negra recién molida
- 2 cucharaditas de sal marina
- 4 ramas de albahaca fresca (solo las hojas y algunos tallos)
- 500 g de carne picada (450 g de ternera y 50 g de cerdo)
- 4 zucchini grandes
- 1 ½ cucharadas de sal
-
queso parmesano a gusto
nebo queso provolone a gusto - mozzarella rallada a gusto
- albahaca fresca para decorar
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1372 kJ / 328 kcal
- Protein
- 30 g
- Sacharidy
- 5 g
- Tuk
- 7 g
- Vláknina
- 3 g
Alternativní recepty
Ragú de Pollo con Polenta
45 min
Goulash
1 godz.
Bastones de merluza con mayonesa de palta
35min
Pollo especiado
45 min
Lomo strogonoff con espárragos al vapor
55 min
Manteca clarificada o ghee
Keine Bewertungen
Locro
25 Std. 15 Min
Humita
50min
Pastel de carne y calabaza
1 godz.
Lomo en salsa strogonoff y arroz
55 min
Puré de papas al estilo Argentino
50min
Pastel de papa
1h 10min