Lasaña de zucchini

Lasaña de zucchini

3.9 22 rating

Příprava 10min.

Celkový 50min.

4 portions

Suroviny

80 g de apio
140 g de puerro en trozos de aprox. 5 cm x 5 cm
200 g de tomate en cuartos
2 dientes de ajo
½ cucharadita de pimienta negra recién molida
2 cucharaditas de sal marina
4 ramas de albahaca fresca (solo las hojas y algunos tallos)
500 g de carne picada (450 g de ternera y 50 g de cerdo)
4 zucchini grandes
1 ½ cucharadas de sal
queso parmesano a gusto

queso provolone, a gusto
mozzarella rallada a gusto
albahaca fresca para decorar

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 30 g

Kalorie 1372 kJ / 328 kcal

Tuk 7 g

Vláknina 3 g

Sacharidy 5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cocina Keto 56 recepty/-ů
Mezinárodní

Keto - Almuerzos y cenas 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Menú de Bienvenida 42 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Pollo con ensalada templada de papa

55 Min

Bastones de merluza con mayonesa de palta

35 Min

Hamburguesa de zucchini

45 Min

Frittata de brócoli con hierbas aromáticas

30 Min

Lomo a la mostaza

1 Std. 45 Min

Pollo especiado

45 Min

Pollo a la pizza

50 Min

Pescado blanco con salsa de puerros y papas

1 Std.

Puré de papas, espinaca y queso

30 Min

Fajitas de pollo, rúcula y zucchini

20 Min

Lomo strogonoff con espárragos al vapor

55 Min

Tarta soufflé de espinaca

1 Std.