Ensalada detox

Ensalada detox

4.2 6 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

4 raciones

Suroviny

200 g de zanahoria en trozos
200 g de pimiento amarillo en trozos
200 g de ramilletes de brócoli
4 ramitas de perejil fresco
150 g de papaya tropical, en trozos (opcional)
30 g de semillas de zapallo
25 g de aceite de oliva
20 g de jugo de limón recién exprimido
1 cucharadita de miel
1 ½ cucharadita de mostaza de Dijon
1 cucharadita de sal
2 pellizco de pimienta negra molida

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 4.52 g

Kalorie 452 kJ / 108 kcal

Tuk 4.63 g

Vláknina 4.86 g

Sacharidy 11.95 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Demo Chile 16 recepty/-ů
Mezinárodní

Demo Perú 12 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Rollitos de primavera

30min.

Espuma rápida de frutas congeladas

10min.

Barritas energéticas de dátiles y coco

50min.

Dip de porotos negros TexMex

5min.

Cuscús con zanahoria, morrones y semillas de calabaza

15min.

Crema de zapallito italiano

50min.

Ensalada de papas cremosas

40min.

Ensalada de verduras variadas

5min.

Solomillo de cerdo con puré de arvejitas

2hod. 25min.

Pastel de papas con pino de berenjenas

1hod. 20min.

Coleslaw con curry

10min.

Risotto de Champiñones

30min.