
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 3 - 4 brins de persil plat frais feuilles seulement
- 1 gousse d'ail
- 30 g de tomates séchées
- 6 feuilles de basilic frais
- 40 g d'huile d'olive extra vierge
- 200 g de poivrons jaunes coupés en cubes (1 cm)
- 300 g d'aubergines coupées en cubes (1 cm)
- 2 pincée de sel
- 200 g d'eau
- 1 c. à café de paprika doux en poudre
- 200 g de graines de couscous
- 200 g de tomates cerise coupées en deux
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 340.3 kcal / 1423.5 kJ
- Protein
- 9.3 g
- Tuk
- 11 g
- Sacharidy
- 53 g
- Vláknina
- 7 g
- Nasycený tuk
- 1.5 g
- Sodík
- 105.5 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
La salade de Jennifer Aniston
30min
Tartine à la feta, aux tomates confites et courgettes rôties
30min
Salade bulgare chopska
15min
Chakchouka à la feta
1hod.
Salade de lentilles aux poivrons
40min
Salade de courgette aux olives et feta
15min
Poivrons farcis au riz persillé
45min
Crumble légumes d'été et sauce au fromage frais
50min
Sauté de légumes et sauce aux cacahuètes
30min
Salade de haricots cannellini
10min
Gratin de légumes au quinoa et à la mozzarella
1hod.
Clafoutis de tomates cerise, courgettes et thym
50min