Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Salade de petit épeautre au magret, aux haricots et aux noix

Salade de petit épeautre au magret, aux haricots et aux noix
4.3 3 hodnocení
Příprava 20min.
Celkový 1hod. 10min.
4 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 350 g de petit épeautre
  • 1000 g d'eau
  • 1 c. à café de sel et un peu pour la vinaigrette
  • 300 g de haricots verts frais équeutés
  • 4 c. à soupe d'huile d'olive
  • 1 c. à café bombée d'huile de noix
  • 2 c. à soupe de vinaigre de vin
  • du poivre moulu
  • ½ c. à café d'herbes de Provence déshydratées
  • 100 g de feuilles de roquette
  • 150 g de magret de canard fumé en tranches
  • 80 g de noix décortiquées

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 693.8 mg
Protein 24.9 g
Kalorie 2992.8 kJ / 715.3 kcal
Tuk 40.9 g
Vláknina 13.1 g
Nasycený tuk 7.3 g
Sacharidy 70.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

IG BAS 112 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Salade d'aubergines et poivrons

4.6(111)

35 Min

Salade de chou rouge, carottes et boulgour à l'asiatique

4.5(11)

20 Min

Soupe froide à l'avocat et citron, tartines de chèvre frais

4.3(7)

15 Min

Tarte rustique aux carottes rôties

4.0(2)

2 Std. 10 Min

Tarte aux champignons, châtaignes et canneberges déshydratées

4.5(22)

1 Std.

Chou-fleur rôti, crème de burrata et mousseline aux agrumes

3.1(16)

1 Std. 15 Min

Œuf mollets, polenta crémeuse et champignons sautés

3.4(36)

1 Std.

Soupe de maïs au chorizo

4.0(86)

15 Min

Polenta au poireau et au bleu d’Auvergne

3.7(20)

25 Min

Gratin de céleri-rave, béchamel au comté

4.3(13)

40 Min

Curry indien de champignons de Paris au lait de coco et wraps

4.5(8)

30 Min

Courge farcie au risotto d'épeautre crémeux et champignons

3.2(20)

1 Std. 5 Min