Zařízení & příslušenství
Cotolette di spinaci
Příprava 15min.
Celkový 40min.
16 pezzi
Suroviny
-
50 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi (3 cm)
-
250 g di petto di pollo a pezzi (2-3 cm)
-
100 g di spinaci freschi lavati ed asciugati
-
2 uova
-
100 g di pangrattato + q.b.
-
1 cucchiaino di sale
-
2 pizzico di pepe nero macinato fresco
-
10 - 20 g olio extravergine di oliva
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porzione
Protein
6.6 g
Kalorie
322 kJ /
77 kcal
Tuk
3.1 g
Vláknina
0.1 g
Sacharidy
6 g
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