Kompatibilní verze
Iogurte grego com aroma de limão, doce de framboesa e granola
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Doce de framboesa
- 150 g framboesas
- 50 g açúcar
Iogurte
- 1000 g leite gordo
- 120 g iogurte natural
- 40 g açúcar
- ½ limão, só a raspa
- 100 g natas
Granola
- 10 g óleo de coco
- 10 g mel
- 100 g flocos de aveia
- 25 g avelã
- 10 g sementes de abóbora
- 10 g sementes de girassol
- 25 g cranberries
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 1615.8 kJ / 386.2 kcal
- Protein
- 11 g
- Sacharidy
- 44.9 g
- Tuk
- 19.6 g
- Nasycený tuk
- 9.5 g
- Vláknina
- 4.5 g
- Sodík
- 88.5 mg
Alternativní recepty
Iogurte grego natural
14h 10min
Iogurte de morango
13 Std.
Iogurte líquido de limão
12h 10min
Iogurtes gregos de baunilha
12 godz.
Iogurtes de cereja
12 godz.
Iogurte líquido de ameixa e aveia
12 godz.
Iogurte natural
12 godz.
Iogurte de frutos vermelhos
13 godz. 15 min
Iogurte de manga com leite condensado
12h 10min
Iogurte de morango com raspas de chocolate
13 Std.
Iogurte grego
24h
Iogurte de leite condensado
10 Std. 10 Min