
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 4 dentes de alho
- 10 g gengibre fresco s/ casca, cortado em fatias (2 mm aprox.)
- 60 g cebola
- 30 g azeite
- 3 cravinhos
- 1 malagueta vermelha longa cortada em metades, s/ sementes
- ½ - ¾ c. chá de canela em pó
- 1 c. chá de cominhos em pó
- 1 c. chá de coentros em pó
- 1 ½ - 2 c. chá de cardamomo em pó
- 2 c. chá de curcuma em pó
- ½ - 1 c. chá de pimenta
- 1 - 2 c. chá de sal
-
1
c. chá de caldo de galinha caseiro
nebo 1 cubo de caldo de galinha - 2 c. sopa de chutney de manga
- 250 g água
- 400 g tomate pelado cortado em pedaços
- 500 g batata, casca vermelha cortada em pedaços pequenos
- 600 g peito de frango s/ pele cortado em pedaços pequenos
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 416.2 kcal / 1741.4 kJ
- Protein
- 38.3 g
- Tuk
- 12.1 g
- Sacharidy
- 38.8 g
- Vláknina
- 5.4 g
- Nasycený tuk
- 2 g
- Sodík
- 971.9 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Caril de bacalhau e coco
25min
Entrecosto agridoce
40min
Jambalaya com chouriço, camarão e manga
3hod.
Pernil com batatas e maçã
14hod.
Frango Tex-Mex e salada de quinoa
30min
Noodles com frango e molho satay
45min
Frango com sésamo caramelizado
40min
Frango marroquino com cuscuz
45min
Frango jerk jamaicano
1hod. 15min
Frango marroquino
30min
Caril de frango com arroz
45min
Arroz persa
30min