Caril de frango Cape Malay

Caril de frango Cape Malay

3.9 11 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod.

4 doses

Suroviny

alho
4 dentes de
gengibre fresco s/ casca, cortado em fatias (2 mm aprox.)
10 g
cebola
60 g
azeite
30 g
cravinhos
3
malagueta vermelha longa cortada em metades, s/ sementes
1
canela em pó
½ - ¾ c. chá de
cominhos em pó
1 c. chá de
coentros em pó
1 c. chá de
cardamomo em pó
1 ½ - 2 c. chá de
curcuma em pó
2 c. chá de
pimenta
½ - 1 c. chá de
sal
1 - 2 c. chá de
caldo de galinha caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de galinha
chutney de manga
2 c. sopa de
água
250 g
tomate pelado cortado em pedaços
400 g
batata, casca vermelha cortada em pedaços pequenos
500 g
peito de frango s/ pele cortado em pedaços pequenos
600 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 971.9 mg

Protein 38.3 g

Kalorie 1741.4 kJ / 416.2 kcal

Tuk 12.1 g

Vláknina 5.4 g

Nasycený tuk 2 g

Sacharidy 38.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Caril à volta do mundo 8 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Asas de frango com puré de ervas aromáticas

1hod. 55min.

Lombinho à coreana com salada de arroz

40min.

Empada de cabrito da Sara Lajas

13hod. 20min.

Arroz de camarão cantonês

50min.

Asas de frango 5 especiarias

45min.

Frango frito coreano

3hod. 10min.

Frango picante com batatas e molho de coentros

4hod. 30min.

Porco agridoce com legumes

1hod. 20min.

Frango marroquino

30min.

Goulash de chouriço com legumes, grão e massa

30min.

Frango indiano

40min.

Coxas de frango com puré de cenoura

8hod. 45min.