Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g filete de pechuga de pollo, sin piel, en cubos de 3 cm
- 130 g de yogur griego
- 40 g de aceite de girasol
- 140 g de agua
- 1 cda de cúrcuma en polvo
- 50 g de chabacanos deshidratados, en mitades
- 2 cda de curry en polvo
- 1 cdita de sal, o al gusto
- ½ cdita de pimienta negra molida, o al gusto
- 350 g de arroz precocido, de grano largo
- 400 g de leche de coco
- 80 g de chícharos, cocidos
- 40 g de almendras fileteadas, tostadas
- 6 hojas de lechuga, o endivias frescas
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 1736 kJ / 415 kcal
- Protein
- 19 g
- Sacharidy
- 56 g
- Tuk
- 11 g
- Nasycený tuk
- 2 g
- Vláknina
- 4 g
- Sodík
- 463 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Cocción de arroz japonés (250 g)
35 min
Tacos de pescado empanizado sin gluten
35 min
Ensalada de pera y tocino con aderezo de mostaza
20 min
Salmón con ajonjolí y sopa de chícharos.
1h
Pollo picante a la parrilla con cuscús TM6 (Pelar)
1h 40min
Lasaña de calabacita y jitomate
4h 10min
Fricasé de pollo TM6
50 min
Rollo de cerdo con espinaca
55 min
Cerdo marinado con fideos y salsa bbq en cocción lenta TM6
4h 25min
Chiles rellenos en frío
1h 25min
Tacos de lechuga con pollo
30 min
Bowl de atún y aguacate
50 min