Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g filete de pechuga de pollo, sin piel en cubos de 3 cm
- 130 g de yogur griego
- 40 g de aceite de girasol
- 140 g de agua
- 1 cda de cúrcuma en polvo
- 50 g de chabacanos deshidratados en mitades
- 2 cda de curry en polvo
- 1 cdita de sal o al gusto
- ½ cdita de pimienta negra molida o al gusto
- 350 g de arroz precocido de grano largo
- 400 g de leche de coco
- 80 g de chícharos cocidos
- 40 g de almendras fileteadas tostadas
- 6 hojas de lechuga o endivias frescas
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 415 kcal / 1736 kJ
- Protein
- 19 g
- Tuk
- 11 g
- Sacharidy
- 56 g
- Vláknina
- 4 g
- Nasycený tuk
- 2 g
- Sodík
- 463 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pollo teriyaki
30min
Fricasé de pollo TM6
50min
Ceviche de marlin
25min
Curry de papa (Ala hodi)
40min
Betabeles con alioli de cilantro
55min
Huevos poché con mole vegano
1hod.
Sándwich de filete de res
2hod. 30min
Res con salsa de hongos en cocción lenta TM6
3hod. 55min
Albóndigas con salsa de champiñones al vino blanco
35min
Camarones con chicharrón y salsa de mango
40min
Cerdo con salsa de chile guajillo y mango
1hod. 45min
Margarita con escarcha de cítricos
30min