Veggie-Cheeseburger-Rolle

Veggie-Cheeseburger-Rolle

4.2 299 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 45min.

4 Portionen

Suroviny

Teig

Gouda in Stücken (2-3 cm)
200 g
Magerquark
250 g
Eier
3
Salz
¼ TL
Pfeffer
2 Prisen

Sauce

Salatcreme, light (z. B. Miracel Whip Balance)
80 g
Ketchup
2 TL
Senf
1 TL
Weißweinessig
1 TL
Salz
½ TL
Pfeffer
¼ TL

Belag und Fertigstellung

Zwiebel halbiert
40 g
Gewürzgurken in Stücken (2-3 cm)
180 g
Öl
1 EL
Hackfleisch, vegan
250 g
Tomate in Würfeln (1 cm)
70 g
Eisbergsalat in Streifen (1-2 cm)
70 g

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 3035 mg

Protein 38 g

Kalorie 1837 kJ / 439 kcal

Tuk 24 g

Vláknina 6.2 g

Nasycený tuk 11 g

Sacharidy 20 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Lecker Low Carb! 19 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Gnocchi-Salat mit Gartengemüse und Petersilienpesto

Gnocchi-Salat mit Gartengemüse und Petersilienpesto

50min.

Gegrillte Feta-Spitzpaprika

Gegrillte Feta-Spitzpaprika

25min.

Omelette-Burger

Omelette-Burger

40min.

Zitronen-Couscous mit Schafskäse im Sesam-Mantel

Zitronen-Couscous mit Schafskäse im Sesam-Mantel

30min.

Schnelle Gemüse-Brötchen

Schnelle Gemüse-Brötchen

30min.

Cashew-Brokkoli Pasta

Cashew-Brokkoli Pasta

45min.

Ofen-Gnocchi („Flache Backform Ben“)

Ofen-Gnocchi („Flache Backform Ben“)

35min.

Ofenpasta in Gemüsesauce

Ofenpasta in Gemüsesauce

30min.

Tomaten-Paprika-Reis mit Gemüse und Schafskäse

Tomaten-Paprika-Reis mit Gemüse und Schafskäse

30min.

Tortellini mit Spinat-Tomatensauce

Tortellini mit Spinat-Tomatensauce

35min.

Süßkartoffel-Taler mit Guacamole

Süßkartoffel-Taler mit Guacamole

30min.

Mie-Nudeln mit Gemüse in Kokos-Erdnuss-Sauce

Mie-Nudeln mit Gemüse in Kokos-Erdnuss-Sauce

40min.