Zařízení & příslušenství
Sałatka ze spiralizowanych jabłek z cytrusowym dressingiem (TM6, TM7)
Příprava 15min.
Celkový 15min.
4 porcje
Suroviny
-
60 g sera cheddar, jasnego pokrojonego w 1-2 cm kostkę
-
400 - 500 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
-
30 g oliwy z oliwek
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
30 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki soli
-
1 pomarańczę pokrojoną na kawałki
-
4 orzechy włoskie, łuskane, posiekane4 orzechy pekan posiekane
-
1 łyżeczka nasion chia
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
388.9 mg
Protein
4.8 g
Kalorie
967.2 kJ /
231.2 kcal
Tuk
15.3 g
Vláknina
4.2 g
Nasycený tuk
4.3 g
Sacharidy
21.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Zielone minishakshuki
45min.
Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM6, TM7)
45min.
Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)
30min.
Pieczone warzywa z kozim serem i pesto (TM6, TM7)
1hod.
Spaghetti z cukinii w pikantnym sosie (TM6, TM7)
20min.
Zupa krem i chipsy z batata (TM7, TM6)
35min.
Minipizze na spodzie ze spiralizowanych warzyw (TM6, TM7)
45min.
Spiralizowane jabłka z dressingiem truskawkowym (TM6, TM7)
15min.
Zupa krem z zielonej sałaty
20min.
Krem pomarańczowy z białej czekolady i pistacji
45min.
Chałka z waniliową kruszonką
1hod. 5min.
Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)
30min.