Sałatka ze spiralizowanych jabłek z cytrusowym dressingiem (TM6, TM7)

Sałatka ze spiralizowanych jabłek z cytrusowym dressingiem (TM6, TM7)

4.0 4 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 15min.

4 porcje

Suroviny

60 g sera cheddar, jasnego pokrojonego w 1-2 cm kostkę
400 - 500 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
30 g oliwy z oliwek
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
30 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
½ łyżeczki soli
1 pomarańczę pokrojoną na kawałki
4 orzechy pekan posiekane

4 orzechy włoskie, łuskane, posiekane
1 łyżeczka nasion chia

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Sodík 388.9 mg

Protein 4.8 g

Kalorie 967.2 kJ / 231.2 kcal

Tuk 15.3 g

Vláknina 4.2 g

Nasycený tuk 4.3 g

Sacharidy 21.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Spiralizer Thermomix® - Przepisy, które inspirują na co dzień (TM6, TM7) 13 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM5)

20min.

Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM6, TM7)

20min.

Comber jagnięcy z ratatouille, fasolką szparagową i gratin z ziemniaków

1hod. 30min.

Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM5)

1hod.

Kakaowe minigalette z gruszkami (TM6, TM7)

1hod. 30min.

Sałatka z burakiem i ciecierzycą z dressingiem tahini (TM6, TM7)

30min.

Zimowa pizza bianca

1hod. 25min.

Spiralizowana dynia z białą kiełbasą, gorgonzolą i orzechami (TM6, TM7)

25min.

Galette z krojonymi ziemniakami i porem (TM6, TM7)

1hod. 20min.

Podpłomyki z ziemniakami i rozmarynem (TM6, TM7)

1hod. 15min.

Odwracany pudding z gruszkami i orzechami (TM6, TM7)

2hod. 15min.

Semifredo z kawą zbożową

7hod.