Zařízení & příslušenství
Œufs au four et spaghetti de légumes
Příprava 30min.
Celkový 1hod.
4 portions
Suroviny
-
400 - 450 g de courgettes extrémités coupées et en morceaux de taille adaptée à la goulotte
-
200 - 250 g de patates douces extrémités coupées et en morceaux de taille adaptée à la goulotte
-
½ c. à café de sel
-
4 c. à soupe d'huile d'olive
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
2 brins de basilic frais
-
100 g de champignons de Paris frais émincés
-
1 c. à café de sauce harissa
-
4 œufs
-
piment séché en flocons pour la finition
-
poivre moulu
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
403.1 mg
Protein
9.1 g
Kalorie
1086.5 kJ /
259.7 kcal
Tuk
17.2 g
Vláknina
3.4 g
Nasycený tuk
3.3 g
Sacharidy
17.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Le Découpe-Spirale
30 recepty/-ů
Francie
Francie
Mohlo by se vám také líbit...
Saumon et riz aux champignons
30min.
Poulet et riz aux champignons
30min.
Saumon et riz aux champignons
30min.
Batch-Cooking : Salade tiède de légumes. Spaghetti aux tomates et aux champignons. Poulet, riz et sauce aux poivrons
1hod.
ATELIER menu 2
1hod.
Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes
40min.
Spaghetti de courgette à la carbonara
40min.
Spaghetti de courgette aux crevettes et sauce au citron
25min.
Jambalaya de poulet
40min.
Tortilla de pommes de terre en spaghetti
35min.
Saumon au four et tagliatelle de courgette
30min.