Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
麵糰
- 50 克 傳統燕麥片
- 30 克 熟白芝麻
- 30 克 亞麻籽
- 30 克 葵花籽
- 30 克 南瓜籽
- 30 克 奇亞籽
- 380 克 水
- 1 ½ 茶匙 乾酵母粉
- 25 克 蜂蜜
- 25 克 橄欖油
- 380 克 高筋麵粉
- ¾ 茶匙 鹽
發酵和烘烤
- 250 克 水
- Nutriční hodnoty
- na 1 人份
- Kalorie
- 215.5 kcal / 901.6 kJ
- Protein
- 6.7 g
- Tuk
- 7.6 g
- Sacharidy
- 30.8 g
- Vláknina
- 3.4 g
- Nasycený tuk
- 0.9 g
- Sodík
- 154.5 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
草莓煉乳雪花米餅
Žádné hodnocení
捲捲薯條和香蒜醬
Žádné hodnocení
鹹鬆餅吉拿棒佐辣味番茄沾醬
Žádné hodnocení
愛爾蘭奶酒三奶蛋糕
Žádné hodnocení
櫛瓜紅蘿蔔麵包
Žádné hodnocení
墨西哥辣椒起司麵包
Žádné hodnocení
烤起司櫛瓜條佐優格醬
Žádné hodnocení
北方蘭納蕃茄辣肉醬
Žádné hodnocení
紅啤培根紫菊萵苣義式燉飯
Žádné hodnocení
天使紅鍋-天使蝦剁椒魚下巴+花蟹鮑魚+番茄芹菜粥
Žádné hodnocení
皮斯可酸酒
Žádné hodnocení
野菜素壽司
Žádné hodnocení