Iogurte com manga

Iogurte com manga

4.2 9 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 12hod.

8 doses

Suroviny

açúcar
50 g
manga cortada em cubos (1,5 cm aprox.) (reserve alguns pedaços p/ guarnecer)
200 g
200 g manga, cortada em cubos (1,5 cm aprox.) previamente congelada (reserve alguns pedaços p/ guarnecer)
leite
720 g
iogurte natural rico em proteína
100 g
natas c/ 30% de gordura
100 g
amido de milho
1 c. chá de
água
250 g
limão só o sumo
½

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 57.8 mg

Protein 4 g

Kalorie 623.4 kJ / 149 kcal

Tuk 8.2 g

Vláknina 0.4 g

Nasycený tuk 5.1 g

Sacharidy 16 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Fermentar iogurtes e queijos 5 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Papas de aveia de chocolate e pera

8hod.

OVO (pão de espelta integral, patê de ovo e abacate, sumo de laranja e cenoura)

1hod. 30min.

Infusão de casca de limão e laranja

25min.

Wraps com legumes salteados e molho de ervas

45min.

Bimbynellos da Cátia Domingues

3hod.

Bases - Brócolos e molho de tomate

2hod. 5min.

Reducão de frutos vermelhos e crumble de chocolate picante

4hod. 10min.

Sardinhas ao sal

40min.

Batatas recheadas

1hod. 30min.

Sangria rosé

5min.

Tarte de carne com cerveja

1hod. 40min.

Broinhas de castanha

1hod. 30min.