Marinada jamaicana para frango

Marinada jamaicana para frango

4.3 3 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

350 g

Suroviny

orégãos
1 c. sopa de
sementes de coentros
1 c. chá de
alho
2 dentes de
cebola cortada em pedaços
100 g
gengibre
15 g
tomilho seco
1 c. chá de
tomate cortado em pedaços
150 g
paprika
½ c. chá de
malaguetas
1 - 2
azeite
30 g
molho de soja
30 g
limão só o sumo
½

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 350 g

Sodík 1671.4 mg

Protein 7.6 g

Kalorie 1754.9 kJ / 419.4 kcal

Tuk 31.4 g

Vláknina 8 g

Nasycený tuk 4.3 g

Sacharidy 32.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Molhos surpreendentes 5 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Arroz com ervilhas

25min.

Purê de batata doce com sálvia e avelãs

30min.

Molho barbecue

20min.

Gelados proteicos

4hod. 30min.

Massa de frango com cebola, salada quente de legumes e bolo de chocolate a vapor

1hod. 5min.

Carne satay com noodles arco-irís

Žádné hodnocení

Buns de porco a vapor

4hod.

Lasanha de curgete e pimentos

1hod. 15min.

Peras em geleia de limão

1hod.

Ovos com bacon e pimentos

35min.

Hambúrgueres de porco com molho de Gorgonzola e pera Marsala

2hod. 30min.

Arroz de linguiça e castanhas

30min.