Marinada jamaicana para frango

Marinada jamaicana para frango

4.3 3 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

350 g

Suroviny

orégãos
1 c. sopa de
sementes de coentros
1 c. chá de
alho
2 dentes de
cebola cortada em pedaços
100 g
gengibre
15 g
tomilho seco
1 c. chá de
tomate cortado em pedaços
150 g
paprika
½ c. chá de
malaguetas
1 - 2
azeite
30 g
molho de soja
30 g
limão só o sumo
½

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 350 g

Sodík 1671.4 mg

Protein 7.6 g

Kalorie 1754.9 kJ / 419.4 kcal

Tuk 31.4 g

Vláknina 8 g

Nasycený tuk 4.3 g

Sacharidy 32.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Molhos surpreendentes 5 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Frango com arroz de açafrão e legumes a vapor

1hod.

Massa com conserva de sardinha e pão ralado

30min.

Tempero picante para grelhados

5min.

Hambúrguer de frango em pão nuvem

45min.

Fatias de pão escuro com sementes, abacate e ovo escalfado

1hod. 50min.

Guisado de vitela em slow cooking

2hod. 10min.

Batatas recheadas

1hod. 30min.

Vinho quente

15min.

Wraps com legumes salteados e molho de ervas

45min.

Esparguete Sichuan

50min.

OVO (pão de espelta integral, patê de ovo e abacate, sumo de laranja e cenoura)

1hod. 30min.

Frango picante com batatas e molho de coentros

4hod. 30min.