Zařízení & příslušenství
Wegetariańska duszona młoda kapusta
Příprava 10min.
Celkový 35min.
4 porcje
Suroviny
-
500 g kapusty młodej, pokrojonej na 5-6 cm kawałki
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
50 g masła
-
¼ łyżeczki kminku, mielonego
-
¼ - ½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
2 łyżeczki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego2 - 3 łyżeczki koncentratu pomidorowego
-
100 g wody
-
10 g mąki pszennej
-
koperek, świeży (volitelně) tylko liście, posiekane, do podania
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
32.9 mg
Protein
2.3 g
Kalorie
585.7 kJ /
140 kcal
Tuk
10.4 g
Vláknina
3.7 g
Nasycený tuk
6.4 g
Sacharidy
11.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Wegetariańska pieczeń grzybowa z sosem
1hod. 20min.
Ziemniaki księżnej z marchewką i groszkiem (z osłoną noża miksującego 2.0)
1hod. 15min.
Żurek wegański
35min.
Duszona młoda kapusta z boczkiem
45min.
Rumienienie cukinii
20min.
Wegańskie zielone curry z tofu
25min.
Wegański sos boloński z zamiennikiem parmezanu
50min.
Lasagne dyniowa
1hod. 45min.
Wegański rosół z pieczonych warzyw
2hod. 30min.
Kalafior tikka masala
30min.
Zupa z batatów i dyni z grzankami ziołowymi
50min.
Wegańskie chili z batatami i fasolą
30min.