Wegetariańska duszona młoda kapusta

Wegetariańska duszona młoda kapusta

4.8 162 rating
Příprava 10min.
Celkový 35min.
4 porcje

Suroviny

  • 500 g kapusty młodej, pokrojonej na 5-6 cm kawałki
  • 100 g cebuli przekrojonej na pół
  • 50 g masła
  • ¼ łyżeczki kminku, mielonego
  • ¼ - ½ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • 2 - 3 łyżeczki koncentratu pomidorowego
    2 łyżeczki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 100 g wody
  • 10 g mąki pszennej
  • koperek, świeży (volitelně) tylko liście, posiekane, do podania

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 porcję

Sodík 32.9 mg
Protein 2.3 g
Kalorie 585.7 kJ / 140 kcal
Tuk 10.4 g
Vláknina 3.7 g
Nasycený tuk 6.4 g
Sacharidy 11.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...