Oniguiri con tofu y atún

Oniguiri con tofu y atún

1.0 31 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

3 piezas

Suroviny

1 pepino
1 filete hoja de alga nori
250 g de arroz para sushi caliente
100 g de tofu suave
100 g de atún en aceite Escurrir el aceite.
½ cdita sal
20 g de mantequilla sin sal

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 3 piezas

Protein 30 g

Kalorie 3255 kJ / 778 kcal

Tuk 39 g

Vláknina 6.4 g

Sacharidy 86.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Recetas pandásticas 5 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Avena mañanera con yogurt y frutos rojos

10min.

Vodka de arándano y cerebro de zombi

5min.

Hierbas picadas (5 g)

5min.

Chocolate con leche rallado grueso (250-300 g)

5min.

Paleta heada de mora azul y kiwi

4hod.

Pavo navideño

4hod. 30min.

Smoothie tropical de fresa

5min.

Chop suey de camarón

1hod.

Aderezo de yoghurt

5min.

Pizza de Nápoles

1hod.

Chocolate caliente con chile

10min.

Jugo integral Vampiro

20min.