Oniguiri con tofu y atún

Oniguiri con tofu y atún

1.0 31 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

3 piezas

Suroviny

1 pepino
1 filete hoja de alga nori
250 g de arroz para sushi caliente
100 g de tofu suave
100 g de atún en aceite Escurrir el aceite.
½ cdita sal
20 g de mantequilla sin sal

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 3 piezas

Protein 30 g

Kalorie 3255 kJ / 778 kcal

Tuk 39 g

Vláknina 6.4 g

Sacharidy 86.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Recetas pandásticas 5 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Bebida superhidratante para el desayuno

15 min

Nuggets de pollo con dip de parmesano

30 min

Pechuga de pavo rellena al horno

1 godz. 40 min

Lomo de cerdo al horno

1 godz. 35 min

Helado de coco y papaya

4 godz. 10 min

Granos de cereal molidos (150-250 g)

5 min

Sorbete de cacao sin azúcar

12 godz. 20 min

Helado de coco y té verde

5 godz. 20 min

Ravioles de cerdeña (Culurgiones)

2 godz. 30 min

Nuggets de pollo frito con palomitas con Dip

45 min

Salsa de arándano

20 min

Costillas de cerdo a la BBQ en Cocción lenta

4 godz. 25 min