Oniguiri con tofu y atún

Oniguiri con tofu y atún

1.0 28 rating

Příprava 10min.

Celkový 10min.

3 piezas

Suroviny

1 pepino
1 filete hoja de alga nori
250 g de arroz para sushi caliente
100 g de tofu suave
100 g de atún en aceite Escurrir el aceite.
½ cdita sal
20 g de mantequilla sin sal

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 3 piezas

Protein 30 g

Kalorie 3255 kJ / 778 kcal

Tuk 39 g

Vláknina 6.4 g

Sacharidy 86.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Recetas pandásticas 5 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Hamburguesa Big Kahuna (Pulp Fiction)

50min.

Arroz rojo con pimiento y tomate

40min.

Ravioles de cerdeña (Culurgiones)

2hod. 30min.

Pastel de chocolate con betún de palomitas y cacahuate

1hod. 30min.

Bolas de frutas secas con chocolate y palomitas

40min.

Sukiyaki de pollo

45min.

Sorbete de fruta congelada

10min.

Pastel de moras y crema

2hod. 15min.

Glaseado de piña y naranja para jamón de pierna navideña

1hod. 30min.

Noodles Tom Yum Estilo Bangkok

45min.

Sopa Tex Mex de pavo

50min.

Sopa de lentejas y frijoles alta en proteínas

40min.