Oniguiri con tofu y atún

Oniguiri con tofu y atún

1.0 29 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

3 piezas

Suroviny

1 pepino
1 filete hoja de alga nori
250 g de arroz para sushi caliente
100 g de tofu suave
100 g de atún en aceite Escurrir el aceite.
½ cdita sal
20 g de mantequilla sin sal

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 3 piezas

Protein 30 g

Kalorie 3255 kJ / 778 kcal

Tuk 39 g

Vláknina 6.4 g

Sacharidy 86.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Recetas pandásticas 5 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Puré de papas

50min

Arroz con vegetales, Tofu frito y edamames

1h 15min

Mini Sloppy Joe´s de res.

1h 45min

Minicupcakes de Navidad

1h

Waffles belgas

1h 30min

Sándwich olímpico

3h

Espirales sin gluten

1h 30min

Salteado de fideos de arroz con omelette de poro

45min

Espuma para capuchino

10min

Papas con chorizo

40min

Solomillos de pollo al estilo Kentucky (Hestan Cue™)

Nessuna valutazione

Costillas teriyaki

1h 30min