Brunch de bagels rápidos

4.7 3 rating

Příprava 25min.

Celkový 55min.

8 unidades

Suroviny

Bagels rápidos

farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
370 g
fermento em pó p/ bolos
3 c. chá de
sal
1 c. chá de
iogurte grego natural
370 g
mel
20 g
água
15 g
Sementes de sésamo q.b. p/ polvilhar

Ovos

ovos
4
Água q.b. p/ cozer

Creme de abacate

abacate cortado em pedaços
160 g
lima só o sumo
½
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de

Montagem

queijo-creme
120 g
frutos vermelhos
120 g
manteiga de amêndoa (ver dica)
120 g
bananas cortadas em rodelas
2
requeijão
150 g
alperces s/ caroço, cortados em metades e grelhados
6

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidade

Sodík 633.5 mg

Protein 20.7 g

Kalorie 2074.6 kJ / 495.9 kcal

Tuk 21 g

Vláknina 5.7 g

Nasycený tuk 5.3 g

Sacharidy 59.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Mercado de verão 16 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Fettucine de limão e lentilhas

Fettucine de limão e lentilhas

Keine Bewertungen

Cannolis em canelones de maracujá

Cannolis em canelones de maracujá

Keine Bewertungen

Granola de amêndoa e coco

Granola de amêndoa e coco

45 Min

Café Dalgona Coreano

Café Dalgona Coreano

10 Min

Ramequins de curgete e mozarela

Ramequins de curgete e mozarela

50 Min

Mini caracóis de canela

Mini caracóis de canela

1 Std. 30 Min

Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos

Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos

20 Min

Bolas de aveia com manteiga de amendoim

Bolas de aveia com manteiga de amendoim

30 Min

Mojito de frutos vermelhos sem álcool

Mojito de frutos vermelhos sem álcool

5 Min

Cookies com farinha de arroz e chocolate sem glúten

Cookies com farinha de arroz e chocolate sem glúten

1 Std. 35 Min

Bolachas de aveia

Bolachas de aveia

20 Min

Pães de leite

Pães de leite

1 Std. 35 Min