"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)

"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)

3.1 9 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 50min.

2 doses

Suroviny

farinha mais q.b. p/ polvilhar
300 g
iogurte natural
200 g
cebola em pó
3 c. chá de
alho em pó
2 c. chá de
sal mais q.b. p/ temperar
1 ½ c. chá de
água
1000 g
vinagre
50 g
azeite mais 1 c. sopa p/ fritar
20 g
bacon em cubos
80 g
ovos
3
Pimenta preta q.b. p/ temperar
queijo mozarela ralado
100 g
Cebolinho picado, q.b. p/ polvilhar

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 3213.4 mg

Protein 41.7 g

Kalorie 4257.8 kJ / 1017.7 kcal

Tuk 53.2 g

Vláknina 3.6 g

Nasycený tuk 17.7 g

Sacharidy 90.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Snacks proteicos 5 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Creme de agrião com amêndoas

35min.

Iogurte proteico de baunilha com pudim de chia

12hod. 15min.

Pão de trigo sarraceno, chia e sementes

1hod. 30min.

Barritas de proteínas

50min.

Gelado de manga, pêssego e leite de coco

4hod.

Batatas recheadas

1hod. 30min.

Vinho quente

15min.

Infusão de casca de limão e laranja

25min.

OVO (pão de espelta integral, patê de ovo e abacate, sumo de laranja e cenoura)

1hod. 30min.

Granola de frutos secos e sementes

25min.

Pão crocante sem glúten

3hod.

Pão de linhaça e noz sem glúten

50min.