"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)

"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)

3.1 9 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 50min.

2 doses

Suroviny

farinha mais q.b. p/ polvilhar
300 g
iogurte natural
200 g
cebola em pó
3 c. chá de
alho em pó
2 c. chá de
sal mais q.b. p/ temperar
1 ½ c. chá de
água
1000 g
vinagre
50 g
azeite mais 1 c. sopa p/ fritar
20 g
bacon em cubos
80 g
ovos
3
Pimenta preta q.b. p/ temperar
queijo mozarela ralado
100 g
Cebolinho picado, q.b. p/ polvilhar

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 3213.4 mg

Protein 41.7 g

Kalorie 4257.8 kJ / 1017.7 kcal

Tuk 53.2 g

Vláknina 3.6 g

Nasycený tuk 17.7 g

Sacharidy 90.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Snacks proteicos 5 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Lombo Wellington com puré de batata, cenoura molho de vinho doce

2hod. 40min.

Batatas fritas onduladas com molho de alho

45min.

Hambúrgueres de porco com molho de Gorgonzola e pera Marsala

2hod. 30min.

Granola de frutos secos e sementes

25min.

Panquecas de aveia e requeijão com banana e molho de frutos vermelhos

30min.

Pudim de alperce com chantilly e praliné de amêndoa da Débora Cabral

3hod. 30min.

Alho (Modo descascar)

5min.

Pasta de alho

20min.

Refogar 250 g de chalota

25min.

Salada com molho verde

10min.

Tortilha de batata a vapor

45min.

Poke de salmão

1hod. 30min.