Vaffel med courgette og sød kartoffel og røget laks
TM6

Vaffel med courgette og sød kartoffel og røget laks

( Žádné hodnocení )

Suroviny

  • 500 g courgetter skåret i stykker, der passer gennem påfyldningsrøret
  • 500 g søde kartofler skåret i kiler, der passer gennem påfyldningsrøret
  • 300 g rødløg skåret i kiler, der passer ind i påfyldningsrøret
  • 1 ½ tsk salt
  • 4 æg, store
  • 100 g hvedemel
  • 100 g parmesanost revet (se tip)
  • 2 tsk hvidløgspulver
  • 1 tsk sort peber, friskkværnet
  • oliespray, olivenolie
  • 120 g creme fraiche
  • 100 g røget laks
  • 1 bundt purløg, frisk til pynt

Nutriční hodnoty
na 1 portion
Kalorie
345 kcal / 1442 kJ
Protein
17 g
Tuk
13 g
Sacharidy
42 g
Vláknina
5 g
Nasycený tuk
5 g
Sodík
1179 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty

Zobrazit vše