Zařízení & příslušenství
Vaffel med courgette og sød kartoffel og røget laks
Příprava 45min.
Celkový 1hod. 5min.
4 portioner
Suroviny
-
courgetter skåret i stykker, der passer gennem påfyldningsrøret500 g
-
søde kartofler skåret i kiler, der passer gennem påfyldningsrøret500 g
-
rødløg skåret i kiler, der passer ind i påfyldningsrøret300 g
-
salt1 ½ tsk
-
æg, store4
-
hvedemel100 g
-
parmesanost revet (se tip)100 g
-
hvidløgspulver2 tsk
-
sort peber, friskkværnet1 tsk
-
oliespray, olivenolie
-
creme fraiche120 g
-
røget laks100 g
-
purløg, frisk til pynt1 bundt
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
1179 mg
Protein
17 g
Kalorie
1442 kJ /
345 kcal
Tuk
13 g
Vláknina
5 g
Nasycený tuk
5 g
Sacharidy
42 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Vafler
9 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Safron kartoffelsuppe med kammuslinger
Geen beoordelingen
Spaghetti med græskar og hasselnød
30min
Bagt løgsuppe med chorizo
Geen beoordelingen
Shakshuka i tomater med mozzarella og quinoa
30min
Smoothie og pandekager med rismel (2500 kcal)
Geen beoordelingen
Cremet tomatsuppe og farserede peberfrugter (2200 kcal)
Geen beoordelingen
Laks med grøntsagssovs
Geen beoordelingen
Bagt kvark med skinke og grøntsager
Geen beoordelingen
Polenta med kylling
Geen beoordelingen
Kyllingelår med peanutsauce og ris
Geen beoordelingen
Crêpes med kylling
Geen beoordelingen
Kylling a la Cubata
Geen beoordelingen