Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 克 雞胸肉
- ½ 茶匙 鹽
- 3 克 昆布
- 600 克 水
- 200 克 新鮮秋葵
- 25 克 米酒
- 35 克 醬油
- 25 克 味醂
- 1 包 金針菇 ,切除根部,稍微分開
- Nutriční hodnoty
- na 1 人份
- Kalorie
- 743 kJ / 177.6 kcal
- Protein
- 18.9 g
- Sacharidy
- 6.3 g
- Tuk
- 7.3 g
- Nasycený tuk
- 2.1 g
- Vláknina
- 2.1 g
- Sodík
- 830.5 mg