西兰花蜂蜜芥末酱三文鱼

西兰花蜂蜜芥末酱三文鱼

4.0 1 rating

Příprava 10min.

Celkový 40min.

4 人份

Suroviny

蒜头
2 瓣
橄榄油
20 克
蜂蜜
20 克
黄芥末
20 克
鲜榨柠檬汁
10 克
水
500 克
红薯去皮，切约1.5厘米块
400 克
西兰花, 切小朵
400 克
新鲜三文鱼鱼排 4块
800 克
盐
¼ 茶匙
黑胡椒粉
3 - 4 小撮
菲达奶酪
150 克
橄榄油
2 汤匙
干辣椒片
¼ 茶匙

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 人份

Sodík 2391.6 mg

Protein 57.2 g

Kalorie 3101 kJ / 741 kcal

Tuk 43.1 g

Vláknina 6.6 g

Nasycený tuk 11.6 g

Sacharidy 35.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

简单烹饪 5 recepty/-ů
Čína

Mohlo by se vám také líbit...

烤红薯咖喱鸡

烤红薯咖喱鸡

Žádné hodnocení

盐葱酱牛肋条饭

盐葱酱牛肋条饭

30min.

炒姜饭

炒姜饭

15min.

阿拉伯饭

阿拉伯饭

45min.

青稞奶茶

青稞奶茶

5hod.

烤猪肉和意式蔬菜通心粉汤

烤猪肉和意式蔬菜通心粉汤

Žádné hodnocení

芒果叁峇烤鱼

芒果叁峇烤鱼

25min.

咖喱牧羊人派

咖喱牧羊人派

1hod. 45min.

炖菌菇香肠配薏仁

炖菌菇香肠配薏仁

Žádné hodnocení

sous-vide慢煮椰香风味香蕉（真空密封机版）

sous-vide慢煮椰香风味香蕉（真空密封机版）

45min.

黑松露扁豆色拉

黑松露扁豆色拉

Žádné hodnocení

微煮三文鱼配香茅汤

微煮三文鱼配香茅汤

Žádné hodnocení