Risoto de alcachofra com presunto Parma

Risoto de alcachofra com presunto Parma

4.5 6 rating

Příprava 21min.

Celkový 30min.

4 porções

Suroviny

queijo parmesão cortado em pedaços
100 g
salsinha fresca somente as folhas
5 talos de
cebola aprox. 1 unidade média
100 g
azeite de oliva extra virgem
30 g
arroz arbóreo
300 g
coração de alcachofra em conserva, drenado
200 g
vinho branco seco
100 g
água
700 g
caldo de legumes
1 c. sopa de
1 c. chá de sal
pimenta do reino preta em pó
3 pitadas de
manteiga sem sal gelada, em pedaços
70 g
presunto parma cortado em tiras
100 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porção

Sodík 1078.9 mg

Protein 23.1 g

Kalorie 2777.1 kJ / 663.7 kcal

Tuk 30.8 g

Vláknina 3.2 g

Nasycený tuk 15.1 g

Sacharidy 68.8 g

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