Zařízení & příslušenství
Risoto de alcachofra com presunto Parma
Příprava 21min.
Celkový 30min.
4 porções
Suroviny
-
queijo parmesão cortado em pedaços100 g
-
salsinha fresca somente as folhas5 talos de
-
cebola aprox. 1 unidade média100 g
-
azeite de oliva extra virgem30 g
-
arroz arbóreo300 g
-
coração de alcachofra em conserva, drenado200 g
-
vinho branco seco100 g
-
água700 g
-
1 c. chá de salcaldo de legumes1 c. sopa de
-
pimenta do reino preta em pó3 pitadas de
-
manteiga sem sal gelada, em pedaços70 g
-
presunto parma cortado em tiras100 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porção
Sodík
1078.9 mg
Protein
23.1 g
Kalorie
2777.1 kJ /
663.7 kcal
Tuk
30.8 g
Vláknina
3.2 g
Nasycený tuk
15.1 g
Sacharidy
68.8 g
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