Zařízení & příslušenství
Quiche de atum e tomilho-limão
Příprava 10min.
Celkový 45min.
8 doses
Suroviny
-
queijo mozarela50 g
-
farinha250 g
-
manteiga120 g
-
água50 g
-
sal2 c. chá de
-
iogurte natural200 g
-
ovos3
-
sumo de limão15 g
-
pimenta1 pitada de
-
atum em lata escorrido170 g
-
tomate-cereja cortado em metades120 g
-
folhas de tomilho-limão1 c. chá de
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 dose
Sodík
749.3 mg
Protein
14.2 g
Kalorie
1365.6 kJ /
326.4 kcal
Tuk
18.2 g
Vláknina
1.1 g
Nasycený tuk
10 g
Sacharidy
26.1 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Novembro com a Bimby®
48 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Quiche de cebola e tomate seco
45 Min
Queques de bacalhau
50 Min
Tarte de esparregado
50 Min
Pudim de peixe-espada preto
40 Min
Piza com base de lentilhas
30 Min
Quiche de atum sem massa
30 Min
Filetes de peixe com batata gratinada
1 Std. 10 Min
Quiche de abóbora e sobras de legumes
2 Std.
Tagliatelle com alho-francês, chouriço e cogumelos
40 Min
Piza carbonara
1 Std.
Quiche vegetariana com espinafres e pimentos
1 Std.
Quiche de frango, tomate e manjericão
1 Std.