Zařízení & příslušenství
Quiche de atum e tomilho-limão
Příprava 10min.
Celkový 45min.
8 doses
Suroviny
-
queijo mozarela50 g
-
farinha250 g
-
manteiga120 g
-
água50 g
-
sal2 c. chá de
-
iogurte natural200 g
-
ovos3
-
sumo de limão15 g
-
pimenta1 pitada de
-
atum em lata escorrido170 g
-
tomate-cereja cortado em metades120 g
-
folhas de tomilho-limão1 c. chá de
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 dose
Sodík
749.3 mg
Protein
14.2 g
Kalorie
1365.6 kJ /
326.4 kcal
Tuk
18.2 g
Vláknina
1.1 g
Nasycený tuk
10 g
Sacharidy
26.1 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Novembro com a Bimby®
48 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Quiche de frango, tomate e manjericão
1hod.
Quiche de alho-francês, tomate e camarão
1hod. 30min.
Quiche de curgete e atum
1hod. 10min.
Quiche de frango com abóbora
1hod. 30min.
Quiche de atum sem massa
30min.
Quiche de curgete com crumble de parmesão
1hod. 15min.
Quiche de cebola e tomate seco
45min.
Quiche vegetariana com espinafres e pimentos
1hod.
Quiche de peru e cogumelos
1hod. 10min.
Guisado de frango – na quiche
3hod. 20min.
Quiche de alho-francês e queijo
1hod. 5min.
Quiche de cogumelos e espinafres
45min.