Zařízení & příslušenství
High protein borůvkové muffiny, vařené v páře
Příprava 15min.
Celkový 40min.
6 porcí
Suroviny
-
máslo na vymazání
-
10 gramů zázvoru, čerstvého oloupaného
-
25 gramů cukru
-
90 gramů másla na kousky
-
30 - 36 borůvek
-
2 vejce
-
40 gramů hladké mouky
-
50 gramů syrovátkového proteinu s příchutí vanilky
-
30 gramů mléka
-
1 čajovou lžičku kypřicího prášku do pečiva
-
1500 gramů vody
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 6 porcí
Sodík
588.3 mg
Protein
23.7 g
Kalorie
5279 kJ /
1261 kcal
Tuk
84.2 g
Vláknina
3.7 g
Nasycený tuk
50.1 g
Sacharidy
105.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
High protein snídaně a svačiny
5 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Cookies s makadamovými ořechy a bílou čokoládou
45min.
Kuřecí stehenní řízky s brokolicí, žampióny a těstovinami
35min.
Veganské čočkové palačinky
3hod. 40min.
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50min.
Beer Mojito
5min.
Omeleta z kokosové mouky
20min.
Kuřecí galette s karamelizovanou cibulí
1hod. 55min.
Grilovaná limetková kuřecí prsa s květákovou rýží
1hod. 10min.
Bezlepkový chlebíček s datlemi a jablky
1hod. 30min.
Masové kuličky s fetou
35min.
Barbecue šneci
1hod. 30min.
Mleté hovězí maso s paprikou a bramborami
55min.