Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)
Příprava 10min.
Celkový 25min.
3 porce
Suroviny
-
2 hrušky
-
1 čajová lžička citrónové šťávy (viz Tip)
-
70 gramů polenty70 gramů kukuřičné krupice
-
500 gramů rostlinného mléka (např. mandlového mléka)
-
1 špetka mletého kardamomu
-
1 - 1 ½ polévkové lžíce vanilkového cukru
-
50 gramů hořké čokolády s obsahem 50 % kakaa na kousky, bez lepku (viz Tip)
-
1 čajová lžička kakaového prášku
-
3 - 4 polévkové lžíce lískových ořechů opražených
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Sodík
12 mg
Protein
7 g
Kalorie
1693 kJ /
405 kcal
Tuk
15 g
Vláknina
9 g
Nasycený tuk
5 g
Sacharidy
64 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Bez lepku a chutně
10 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Jáhlová kaše s jablky a hruškami
25min.
Raw pohanková kaše
8hod. 20min.
Špaldová kávová kaše
10min.
Kakaový puding z kokosového mléka (bez laktózy)
15min.
Veganská kaše s ovocem a skořicí
15min.
Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře
20min.
Thajská kokosovo-rýžová kaše s mangem
35min.
Banánovo ořechová kaše
12min.
Jablečná ovesná kaše
15min.
Banánová krupicová kaše
20min.
Ovesná kaše se skořicí
15min.
Ovesná kaše s ovocem
20min.