
Zařízení & příslušenství
Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)
Příprava 10min
Celkový 25min
3 porce
Suroviny
-
hrušky2
-
citrónové šťávy (viz Tip)1 čajová lžička
-
kukuřičné krupice70 gramů
-
rostlinného mléka (např. mandlového mléka)500 gramů
-
mletého kardamomu1 špetka
-
vanilkového cukru1 - 1 ½ polévkové lžíce
-
hořké čokolády s obsahem 50 % kakaa na kousky, bez lepku (viz Tip)50 gramů
-
kakaového prášku1 čajová lžička
-
lískových ořechů opražených3 - 4 polévkové lžíce
Nutriční hodnoty na 1 porci
Kalorie
405 kcal /
1693 kJ
Protein
7 g
Tuk
15 g
Sacharidy
64 g
Vláknina
9 g
Nasycený tuk
5 g
Sodík
12 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Bez lepku a chutně
10 recept
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se Vám také líbit...
Jáhlová kaše s jablky a hruškami
25min
Mangové válečky s banánovo-mangovou omáčkou
30min
Rýžová kaše s jablky a tvarohem
25min
White Delight (Bílé potěšení)
15min
Čekankový salát, těstoviny s hovězím ragú a tvarohový krém s jahodovou čokoládou
35min
Veganská pěna s banány a avokádem
1hod. 10min
Kořeněná kukuřično-meruňková kaše
15min
Ovesná snídaňová kaše z mleté rýže a mandlí
10min
Kuřecí ragú
50min
Sladká rýže
1hod.
Banánová krupicová kaše
20min
Jablečná ovesná kaše
15min