
Zařízení & příslušenství
Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)
Příprava 10min
Celkový 25min
3 porce
Suroviny
-
hrušky2
-
citrónové šťávy (viz Tip)1 čajová lžička
-
kukuřičné krupice70 gramů
-
rostlinného mléka (např. mandlového mléka)500 gramů
-
mletého kardamomu1 špetka
-
vanilkového cukru1 - 1 ½ polévkové lžíce
-
hořké čokolády s obsahem 50 % kakaa na kousky, bez lepku (viz Tip)50 gramů
-
kakaového prášku1 čajová lžička
-
lískových ořechů opražených3 - 4 polévkové lžíce
Nutriční hodnoty na 1 porci
Kalorie
405 kcal /
1693 kJ
Protein
7 g
Tuk
15 g
Sacharidy
64 g
Vláknina
9 g
Nasycený tuk
5 g
Sodík
12 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Bez lepku a chutně
10 recept
Česká republika
Česká republika