Müsli tyčinky pro sportovní slečinky

Müsli tyčinky pro sportovní slečinky

4.9 18 rating

Příprava 20min.

Celkový 1hod.

21 kusů

Suroviny

80 gramů lískových ořechů
100 gramů směsi sušeného ovoce (např. datle, meruňky, rozinky)
70 gramů kokosového oleje
100 gramů agávového sirupu
100 gramů medu
1 čajová lžička domácí citrónové pasty (viz Tip)
250 gramů ovesných vloček
3 polévkové lžíce mandlových lupínků
3 polévkové lžíce slunečnicových semínek

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 kus

Protein 3 g

Kalorie 649 kJ / 155 kcal

Tuk 8 g

Vláknina 1.6 g

Sacharidy 19 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Zpátky do školy 12 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Parmazánové krekry z mandlové dužiny

1hod. 20min.

Ovocno-oříšková müsli tyčinka

35min.

Zázvorové sušenky s medem

1hod.

Křupavé müsli se sušeným ovocem

1hod. 45min.

Muffiny mrkváče pro každé školáče

55min.

Granola s kokosem a brusinkami

50min.

Sladké müsli houstičky

2hod.

Cereální tyčinky se špaldovými vločkami a kukuřičnými lupínky

40min.

Jablečné cereální tyčinky s arašídy

50min.

Základní granola

1hod. 45min.

Müsli tyčinky se skořicí

50min.

Hummus z červené řepy

10min.