Zařízení & příslušenství
Müsli tyčinky pro sportovní slečinky
Příprava 20min.
Celkový 1hod.
21 kusů
Suroviny
-
80 gramů lískových ořechů
-
100 gramů směsi sušeného ovoce (např. datle, meruňky, rozinky)
-
70 gramů kokosového oleje
-
100 gramů agávového sirupu
-
100 gramů medu
-
1 čajová lžička domácí citrónové pasty (viz Tip)
-
250 gramů ovesných vloček
-
3 polévkové lžíce mandlových lupínků
-
3 polévkové lžíce slunečnicových semínek
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 kus
Protein
3 g
Kalorie
649 kJ /
155 kcal
Tuk
8 g
Vláknina
1.6 g
Sacharidy
19 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Zpátky do školy
12 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Celozrnné bulky se zeleninovými tyčinkami a dipem
1hod. 10min.
Ovčí jogurt
14hod.
Ovocno-oříšková müsli tyčinka
35min.
Sladké müsli houstičky
2hod.
Ovesné cookies s medem
45min.
Kokosový flapjack
30min.
Müsli tyčinky se skořicí
50min.
Čokoládovo-třešňová granola
1hod. 45min.
Granola s kokosem a brusinkami
50min.
Banánové muffiny s vlašskými ořechy
35min.
Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem
35min.
Dýňovo-jablečný koláč
3hod.