Müsli tyčinky pro sportovní slečinky

Müsli tyčinky pro sportovní slečinky

4.9 24 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod.

21 kusů

Suroviny

80 gramů lískových ořechů
100 gramů směsi sušeného ovoce (např. datle, meruňky, rozinky)
70 gramů kokosového oleje
100 gramů agávového sirupu
100 gramů medu
1 čajová lžička domácí citrónové pasty (viz Tip)
250 gramů ovesných vloček
3 polévkové lžíce mandlových lupínků
3 polévkové lžíce slunečnicových semínek

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 kus

Protein 3 g

Kalorie 649 kJ / 155 kcal

Tuk 8 g

Vláknina 1.6 g

Sacharidy 19 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Zpátky do školy 12 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Arašídová pomazánka

5min

Zapečené čokoládové musli s brusinkami

1h 10min

Zeleninová omáčka (ortolana)

1h 5min

Brynzové tyčinky

2h

Oříškové máslo

30min

Medovo-dýňové perníčky

1h 45min

Bezlepkový mrkvovo-pomerančový koláč

2h

Skořicové koblížky, pivní pěna, povidla

3h 20min

Bramborové šišky s medvědím česnekem

1h 20min

Bílý chřest s jogurtovým přelivem à la holandská omáčka

1h

Kroupy se žampióny

55min

Tortilly s fazolovou pomazánkou

1h 45min