Pancakes à l'avocat

Pancakes à l'avocat

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Příprava 10min.

Celkový 20min.

2 portions

Suroviny

150 g d'avocats mûrs
2 œufs
100 g de fromage à tartiner
½ c. à café de sel
1 pincée de poivre moulu
1 c. à soupe de jus de citron
1 c. à soupe d'aneth frais
30 g de farine de blé

30 g de farine de sarrasin, (pour une version sans gluten)
½ c. à café de levure chimique
huile d'olive pour la cuisson

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 944.9 mg

Protein 13.5 g

Kalorie 1809.7 kJ / 432.6 kcal

Tuk 33.9 g

Vláknina 5.5 g

Nasycený tuk 13.1 g

Sacharidy 21.2 g

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