Pancake en verrine, chocolat-banane

Pancake en verrine, chocolat-banane

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Příprava 10min.

Celkový 35min.

4 portions

Suroviny

30 g de pépites de chocolat
40 g de banane coupée en morceaux
2 œufs
120 g de sucre en poudre
40 g de beurre coupé en cubes, et un peu pour les bocaux
130 g de lait
½ c. à café d'extrait naturel de vanille
130 g de farine de blé et un peu pour les bocaux
1 c. à café de levure chimique
500 g d'eau
sucre glace pour la finition

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 147.6 mg

Protein 7.7 g

Kalorie 1695.9 kJ / 405.3 kcal

Tuk 13.3 g

Vláknina 1.4 g

Nasycený tuk 7.6 g

Sacharidy 64.3 g

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