Müesli energetico

4.2 6 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 25min.

700 g

Suroviny

50 g di nocciole pelate
50 g di mandorle pelate
50 g di noci pecan
50 g di anacardi pelati
100 g di burro a pezzi
60 g di zucchero grezzo di canna
250 g di fiocchi di avena
30 g di semi di lino
30 g di semi di girasole
30 g di mirtilli rossi disidratati

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 50 g

Sodík 3.7 mg

Protein 6.2 g

Kalorie 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Tuk 17.2 g

Vláknina 4 g

Nasycený tuk 4.9 g

Sacharidy 21.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Quotidiana 30 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Muffin iperproteici ai mirtilli

40 Min

Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana

30 Min

Crêpe di lenticchie vegan (senza glutine)

3 Std. 40 Min

Biscotti di farina d'avena e banana

50 Min

Pane di grano saraceno a fermentazione naturale (senza glutine)

25 Std.

Mousse al cioccolato (vegan)

1 Std. 30 Min

Crema di anacardi

15 Min

Gnocchi di broccoli

1 Std.

Frittelle di cavolo nero

30 Min

Muffin ai pomodori secchi ed Emmental

1 Std.

Hummus dolce cioccolato e nocciole

15 Min

Praline di datteri e frutta secca

20 Min