Müesli energetico

4.2 6 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 25min.

700 g

Suroviny

50 g di nocciole pelate
50 g di mandorle pelate
50 g di noci pecan
50 g di anacardi pelati
100 g di burro a pezzi
60 g di zucchero grezzo di canna
250 g di fiocchi di avena
30 g di semi di lino
30 g di semi di girasole
30 g di mirtilli rossi disidratati

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 50 g

Sodík 3.7 mg

Protein 6.2 g

Kalorie 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Tuk 17.2 g

Vláknina 4 g

Nasycený tuk 4.9 g

Sacharidy 21.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Quotidiana 30 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Barrette ai datteri cioccolato e arachidi (pre-allenamento)

1hod. 30min.

Pagnotta ai semi senza glutine

2hod.

Focaccia alla curcuma

3hod. 30min.

Pane lenticchie, ceci e semi misti

9hod.

Pane segale e farro

4hod. 30min.

Liquore alla camomilla

960hod.

Crespelle alla valdostana (senza glutine)

1hod. 30min.

Torta pere e zenzero

40min.

Crema di arachidi, cioccolato e cannella

10min.

Brownies al cioccolato bianco (senza glutine e senza uova)

1hod. 20min.

Pagnotta (senza glutine)

3hod.

Muffin iperproteici ai mirtilli

40min.