Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

Žádné hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 15min.

2 portions

Suroviny

walnuts
1 ½ oz
1 ½ oz hazelnuts
rolled oats
3 oz
oat milk
17 ½ oz
ground cinnamon
½ tsp
salt
1 pinch
dried goji berries
½ oz
apple sliced, divided
1
pear sliced, divided
1
maple syrup (volitelně) to taste

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 16.3 g

Kalorie 2323.4 kJ / 555.3 kcal

Tuk 19.6 g

Vláknina 15.5 g

Sacharidy 85.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

TM7™ Manifesto 200 recepty/-ů
USA

We Celebrate our Uniqueness 25 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Chili Oil Noodles

30min.

Pork with Chili and Coconut Relish (Diabetes)

45min.

Nourish Bowl (Diabetes)

55min.

Vegan Bolognese

50min.

Corn Tortillas

1hod. 25min.

Cheese Blintz Soufflé

1hod. 10min.

Kids Veggie Empanadas

1hod. 10min.

Frozen Coconut Lime Cake

8hod. 25min.

Mushroom Brown Rice Risotto (Diabetes)

1hod. 15min.

Carrot Torte

1hod. 10min.

Dark Chocolate Quinoa Bark

40min.

Tex-Mex Bowl

50min.