Vegan Burgers

Žádné hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 55min.

10 portions

Suroviny

flaxseeds
1 oz
walnut halves
2 ½ oz
yellow onions halved
2 oz
garlic cloves
2
vegetable oil plus extra to grease and fry
1 oz
fresh button mushrooms
8 oz
fresh brown mushrooms
8 oz
cooked rice store bought or homemade (see Tip)
11 oz
cooked lentils without broth, store bought or homemade
6 oz
panko bread crumbs
2 oz
balsamic vinegar to taste
1 oz
soy sauce
1 oz
paprika
½ tsp
salt
1 tsp
fresh ground pepper
½ tsp
burger buns
8 - 10
vegan mayonnaise to taste, to serve
mustard vegan, to taste, to serve
lettuce to serve
8 - 10 leaves
tomatoes sliced, to serve
2
onions sliced, to serve
ketchup vegan, to serve

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 773.4 mg

Protein 18.7 g

Kalorie 2156.4 kJ / 515.4 kcal

Tuk 12.7 g

Vláknina 6 g

Nasycený tuk 1.7 g

Sacharidy 83.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

TM7™ Manifesto 200 recepty/-ů
USA

We Celebrate our Uniqueness 25 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Spaghetti Muffins

55min.

Mushroom and Ricotta Cannelloni (Diabetes)

1hod.

Sweet and Sour Pork Ribs

40min.

Cashew and Cacao Smoothie

5min.

Horchata

5min.

Yucatan Style Sopa de Lima

40min.

Matcha Nice Cream

35min.

Spicy Pineapple Vinaigrette

5min.

Yucatan Style Sopa de Lima

40min.

Seafood Rice

Žádné hodnocení

Carrot Torte

1hod. 10min.

Cilantro Lime Sauce

10min.