Vegan Spaghetti and "Meatballs"

Vegan Spaghetti and "Meatballs"

4.6 80 hodnocení

Příprava 35min.

Celkový 1hod. 30min.

6 portions

Suroviny

Vegan Parmesan

raw cashews
4 oz
nutritional yeast
2 tsp
salt
½ tsp

"Meatballs"

water divided
13 oz
dried green lentils
3 ½ oz
ground flaxseed
1 tbsp
yellow onion in pieces
4 oz
cremini mushrooms
4 oz
garlic cloves
4
extra virgin olive oil
½ oz
panko bread crumbs
2 oz
dried basil
1 tsp
dried oregano
1 tsp
salt
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp

Marinara

garlic cloves
3
extra virgin olive oil
1 oz
coconut sugar
1 tbsp
dried basil
1 tsp
salt
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
canned diced tomatoes
28 oz
dried spaghetti pasta
12 oz
fresh basil leaves to garnish

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 1294 mg

Protein 19 g

Kalorie 2326 kJ / 556 kcal

Tuk 21 g

Vláknina 9 g

Nasycený tuk 3 g

Sacharidy 75 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Everyday Vegan 11 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Protein Powered Oatmeal Smoothie

5min.

Quick Beef Pho

45min.

Ham and Cheddar Frittata with Chocolate Zucchini Muffins

40min.

Fire Apple Cider Vinegar Shot

15min.

Golden Spiced Turkey Kefta

30min.

Vegan Green Pea Fritters

20min.

Steamed Banana Loaf

1hod. 25min.

Chicken Shawarma Bowl

1hod.

Creamy Broccoli Salad

10min.

Vegan Pesto

10min.

Chickpea and Lentil Soup with Dukkah

1hod. 5min.

Salisbury Steak TV Dinner

1hod.