Zařízení & příslušenství
Vegan Spaghetti and "Meatballs"
Příprava 35min.
Celkový 1hod. 30min.
6 portions
Suroviny
Vegan Parmesan
-
raw cashews4 oz
-
nutritional yeast2 tsp
-
salt½ tsp
"Meatballs"
-
water divided13 oz
-
dried green lentils3 ½ oz
-
ground flaxseed1 tbsp
-
yellow onion in pieces4 oz
-
cremini mushrooms4 oz
-
garlic cloves4
-
extra virgin olive oil½ oz
-
panko bread crumbs2 oz
-
dried basil1 tsp
-
dried oregano1 tsp
-
salt1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
Marinara
-
garlic cloves3
-
extra virgin olive oil1 oz
-
coconut sugar1 tbsp
-
dried basil1 tsp
-
salt1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
canned diced tomatoes28 oz
-
dried spaghetti pasta12 oz
-
fresh basil leaves to garnish
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
1294 mg
Protein
19 g
Kalorie
2326 kJ /
556 kcal
Tuk
21 g
Vláknina
9 g
Nasycený tuk
3 g
Sacharidy
75 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Everyday Vegan
11 recepty/-ů
USA
USA
Mohlo by se vám také líbit...
Vegetarian Japchae
45min.
Aquafaba Meringue Star Cookies
1hod. 45min.
Vegan Green Pea Fritters
20min.
Vegan "Crab" Cakes
1hod. 10min.
BBQ Pulled Jackfruit with Coleslaw
30min.
Lentil Mushroom Stroganoff
55min.
Cauliflower and Date Tagine
55min.
Vegan Pesto
10min.
Vegan Macaroni and Cheese
5hod.
Vegan "Beefy" Burger
1hod. 40min.
Vegan Cashew Sauté
35min.
Vegetarian Chili
50min.