Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g d'oignons coupés en quatre
- 3 gousses d'ail
- 20 g d'huile d'olive
- 500 g de courge butternut pelée, épépinée, en dés (1½ cm)
- 200 g de lentilles, sèches noires, (beluga, cuisson 20 minutes)
- 30 g de purée d'amande blanche (clair)
- 20 g de concentré de tomate
- 2 c. à soupe de curry en poudre (doux)
- 1 ½ c. à café de sel
- 750 g d'eau
-
4
brins de coriandre, fraîche feuilles
arrachées et grossièrement hachées
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 359.3 kcal / 1503.4 kJ
- Protein
- 16.5 g
- Tuk
- 10.7 g
- Sacharidy
- 55.3 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Curry de courge
30min
Feuilleté au chou rouge
1hod. 25min
Potée de riz à la courge
50min
Lasagnes à la courge
1hod. 40min
Pâtes au pesto de bolets et courge
40min
Ragoût de pommes de terre et de champignons
1hod.
Korma de légumes aux noix de cajou
55min
Risotto à la betterave et à l’épeautre
35min
Soupe aux lentilles et aux haricots
40min
Dal de lentilles aux épinards
35min
Tarte aux légumes
1hod.
Ragoût aux lentilles
1hod. 30min