Brocoli à la grecque avec pesto de roquette et citron rôti

4.7 3 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

6 portions

Suroviny

Pesto de roquette

60 g parmesan en pièces
1 citron seulement l'écorce fine, pas de moelle blanche
30 g de pignons de pin
2 gousses d'ail
85 g mélange de jeunes pousses de salade
70 g d'huile d'olive vierge extra
15 g de jus de citron
¼ c. à thé de sel

Brocoli

1 c. à soupe d'huile d'olive vierge extra
570 g de brocoli, détaillé en bouquets
225 g d'oignon rouge émincé (environ 1 oignon)
225 g de tomates cerises coupées en deux
140 g de feta émietté
2 citrons coupées en deux

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 483.9 mg

Protein 11.8 g

Kalorie 1332.8 kJ / 318.5 kcal

Tuk 25.4 g

Vláknina 2.3 g

Nasycený tuk 7.6 g

Sacharidy 15.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Il y a toujours de la place à notre TABLE 22 recepty/-ů
Kanada

Mohlo by se vám také líbit...

Pâtes à l'épeautre Green Gooddess

Žádné hodnocení

Gratin de poires aux fruits oléagineux et secs

Žádné hodnocení

Pommes de terre au four au brocoli et au cheddar

1hod. 25min.

Curry Massaman d'aubergines végane

50min.

Dhal à la noix de coco

25min.

Poulet méditerranéen

35min.

Pain de lentilles

1hod. 55min.

Tourte de pulpe d'amande aux tomates

1hod. 50min.

Ratatouille aux pois chiches

1hod.

Farce pour tacos aux champignons

35min.

Boulettes de poulet au gingembre dans un bouillon à l'échalote

1hod. 10min.

Poulet au beurre crémeux

1hod.