Shopska Salata (Insalata bulgara)

Shopska Salata (Insalata bulgara)

4.5 4 rating

Příprava 15min.

Celkový 30min.

4 porzioni

Suroviny

70 g di cipolla rossa a metà nel senso della lunghezza
1 peperone verde puliti e in quarti
1 peperone rosso pulito e in quarti
1 cetriolo senza buccia, tagliato in quattro nel senso della lunghezza
4 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
100 g di Feta
2 pomodori a cubetti (3 cm)
100 g di peperoni rossi arrostiti in scatola a pezzi (3 cm)
100 g di olive Kalamata denocciolate
½ cucchiaino di sale
½ cucchiaino di pepe nero macinato
4 cucchiai di aceto
4 cucchiai di olio extravergine di oliva

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Sodík 713.6 mg

Protein 6 g

Kalorie 1140.5 kJ / 272.6 kcal

Tuk 21.9 g

Vláknina 4.1 g

Nasycený tuk 6 g

Sacharidy 14.7 g

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