Zařízení & příslušenství
Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates
Příprava 10min.
Celkový 40min.
4 porsiyon
Suroviny
-
diş sarımsak2
-
zeytinyağı ekstra 2 yk zeytinyağı20 g
-
bal20 g
-
hardal20 g
-
taze sıkılmış limon suyu10 g
-
su500 g
-
tuz1 ¼ tk
-
400 g patates, küp küp kesilmiş (1,5 cm)tatlı patates küp küp kesilmiş (1,5 cm)400 g
-
brokoli çiçeği küçük parçalara bölünmüş (3 cm)400 g
-
derisiz, kılçıksız somon fileto 4 adet (toplam 800 g)800 g
-
karabiber3 - 4 tutam
-
Ezine peyniri sert, ufalanmış100 g
-
pul biber¼ tk
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porsiyon
Sodík
1217.7 mg
Protein
49.3 g
Kalorie
3018 kJ /
721.3 kcal
Tuk
44.5 g
Vláknina
3.3 g
Nasycený tuk
11.7 g
Sacharidy
31.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Buharda Pişmiş Somon
30min.
Tavuk ve Pirinç Şehriyeli Asya Usulü Çorba
1hod. 15min.
Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon
1hod.
Muzlu Elmalı Yulaflı Kek
45min.
Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie
10min.
Limon, Maydanoz ve Dereotu Aromalı Somon (vakumda pişirme)
1hod. 40min.
Sebzeli Levrek Çorbası
40min.
Fırında Parmesan Kıtırlı Somon ve Sebzeler, Limonlu Krema Sos
1hod.
Taze Otlu Fasulye Köftesi
25min.
Egzotik Smoothie
10min.
Taze İç Bakla Humusu
50min.
Armutlu Yulaf Lapası (Porridge)
30min.