Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 4 oz yellow onions halved
- 2 garlic cloves
- ½ oz olive oil
- 10 ½ oz ripe tomatoes cut into pieces (¼ in.-¾ in.)
- 3 ½ oz red bell peppers cut into pieces (¼ in.-¾ in.)
- 1 tbsp mixed dried herbs (e.g. thyme, rosemary, marjoram, basil, parsley)
- 1 tsp salt
- 2 pinches freshly ground black pepper
- 10 ½ oz eggplants cut into pieces (¼ in.-¾ in.)
- 7 oz zucchini cut into pieces (¼ in.-¾ in.)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 95.1 kcal / 397.8 kJ
- Protein
- 2.7 g
- Tuk
- 4.1 g
- Sacharidy
- 13.9 g
- Vláknina
- 4.9 g
- Nasycený tuk
- 0.6 g
- Sodík
- 593.4 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Lentil Moussaka
2hod. 20min
Quiche Lorraine
50min
Stuffed Vegetables
1hod. 20min
Pasta Salad with Trout and Vegetables
45min
Minestrone
45min
Sweet Pea and Zucchini Soup
30min
Mushroom Risotto
30min
Garbanzo Bean Soup with Spinach
40min
Vegetable Soup
35min
Eggplant and Tomato Pasta
45min
Baked Spinach and Eggs
35min
Butternut Squash and Ginger Soup
35min