Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 tbsp olive oil, plus extra to grease
- 4 large eggs
- ½ tsp salt, plus extra to season eggs, divided
- 2 pinches ground black pepper, plus extra to season eggs, divided
- 4 oz leeks, in pieces, white part only
- 2 garlic cloves
- 9 oz zucchini, cubed (1 in.)
- 24 oz sweet peas, fresh or frozen
- 18 oz vegetable stock, low sodium
- 1 tbsp lemon juice
- 2 oz heavy whipping cream (volitelně)
- 2 oz baby arugula, divided
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1254.9 kJ / 299.9 kcal
- Protein
- 19.3 g
- Sacharidy
- 32.4 g
- Tuk
- 10.8 g
- Nasycený tuk
- 2.8 g
- Vláknina
- 10.2 g
- Sodík
- 431.2 mg
Alternativní recepty
Carrot Ginger Soup
20min
Pea Soup
30min
Garbanzo Bean Soup with Spinach
40 Min
Ratatouille
40 Min
Gazpacho
1h 15min
Mushroom Risotto
30min
Lentil Mushroom Stroganoff
55 min
Cream of Asparagus Soup
15 min
Spring Pea Green Soup
15 min
Roasted Cauliflower and Kale Soup
1h 5min
Butternut Squash and Apple Soup
30min
Asparagus Cream Soup
25p