
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 tbsp olive oil plus extra to grease
- 4 large eggs
- ½ tsp salt plus extra to season eggs, divided
- 2 pinches ground black pepper plus extra to season eggs, divided
- 4 oz leeks in pieces, white part only
- 2 garlic cloves
- 9 oz zucchini cubed (1 in.)
- 24 oz sweet peas fresh or frozen
- 18 oz vegetable stock low sodium
- 1 tbsp lemon juice
- 2 oz heavy whipping cream (volitelně)
- 2 oz baby arugula divided
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 299.9 kcal / 1254.9 kJ
- Protein
- 19.3 g
- Tuk
- 10.8 g
- Sacharidy
- 32.4 g
- Vláknina
- 10.2 g
- Nasycený tuk
- 2.8 g
- Sodík
- 431.2 mg
Alternativní recepty
Green Asparagus Soup with Spicy Pine Nuts
1hod. 10min
Asparagus Cream Soup
25min
Ratatouille
40min
Minestrone
45min
Broccoli Red Lentil Soup
30min
Purple Cauliflower Soup
25min
Butternut Squash and Apple Soup
30min
Mushroom Risotto
30min
Garbanzo Bean Soup with Spinach
40min
Pea Soup
30min
Butternut Squash and Ginger Soup
35min
Carrot Ginger Soup
20min