Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 chicken (approx. 995 g)
- 3 - 4 tbsp vegetable oil to coat
- 2 tbsp Italian seasoning to season
- 1 tsp salt plus extra, to season, to taste
- black pepper, ground to season, to taste
- 30 g Parmesan cheese cut into pieces
- 1300 g water
- 2 tsp chicken stock paste
- 1 pinch saffron
- 200 g rice, white, type basmati
- 285 g carrot cut into pieces (1 in.)
- 285 g broccoli florets
- 2 tbsp butter, unsalted
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 767.6 kcal / 3211.6 kJ
- Protein
- 48.3 g
- Tuk
- 48.1 g
- Sacharidy
- 34.4 g
- Vláknina
- 2.1 g
- Nasycený tuk
- 14.3 g
- Sodík
- 680.6 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Mushroom Brown Rice Risotto (Diabetes)
1hod. 15min
Apple Peel Cider Sangria
1hod. 30min
Christmas Upside Down Cake
1hod. 10min
Strawberry Lemonade Mimosa
10min
Sous-Vide Teriyaki Chicken Thighs (TM6)
2hod.
Pineapple Cinnamon Drink
35min
Gold Pineapple Te Fiti
10min
Sous-Vide Beef Cheeks, Mashed Potatoes and Spinach
12hod. 45min
Korean Fried Chicken
3hod. 10min
Sweet Butter Board with Apples and Walnuts
45min
Smashed Avocado, Marinated Tomatoes and Boiled Egg on Toast
25min
Protein Powered Oatmeal Smoothie
5min