Garbanzo Bean Soup with Spinach

Garbanzo Bean Soup with Spinach

4.1 54 rating

Příprava 15min.

Celkový 40min.

8 portions

Suroviny

fresh spinach roughly chopped, as needed
10 ½ oz
dried garbanzo beans
3 ½ oz
water divided
28 oz
salt
1 tsp
yellow onions in pieces (1 in.)
7 oz
olive oil
1 oz
carrots sliced (1 in.)
9 oz
garlic cloves
3
turnips (volitelně) in pieces (1 in.)
3 ½ oz
ground black pepper
1 pinch

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 4 g

Kalorie 429 kJ / 102 kcal

Tuk 4 g

Vláknina 3.9 g

Sacharidy 9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Simple Ideas 179 recepty/-ů
USA

The basic cookbook 177 recepty/-ů
Kanada

The Basic Cookbook 176 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Butternut Squash and Ginger Soup

35min.

Asparagus Cream Soup

25min.

Tagliatelle with Porcini Mushrooms

1hod.

Creamy Tomato Soup

30min.

Vegetable Soup

35min.

Greek Lentils and Rice

40min.

Broccoli Red Lentil Soup

30min.

Lentil Mushroom Stroganoff

55min.

Mushroom Risotto

30min.

Lentil Moussaka

2hod. 20min.

Minestrone

45min.

Black Bean Soup with Parmesan Crisps

55min.