Riso saporito al pomodoro e peperoni
TM6

Riso saporito al pomodoro e peperoni

5.0 ( 2 hodnocení )

Suroviny

  • 300 g di riso Parboiled
  • 40 g di olio extravergine di oliva
  • 100 g di cipolla rossa
  • 1 cucchiaio di concentrato di pomodoro
  • 200 g di pomodori maturi a metà
  • 150 g di peperoni rossi puliti e a pezzi
  • ½ cucchiaino di sale
  • ¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
  • 1 cucchiaino di curry in polvere
  • 1 cucchiaino di timo secco
  • 50 g di carota pelata e a fette sottili (2 mm)
  • 100 g di piselli freschi o surgelati
  • 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
    nebo 1 dado per brodo vegetale

Nutriční hodnoty
na 1 porzione
Kalorie
262.7 kcal / 1099.3 kJ
Protein
5.5 g
Tuk
10.8 g
Sacharidy
37.3 g
Vláknina
4.9 g
Nasycený tuk
1.4 g
Sodík
3806.8 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty