Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou

Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou

5.0 2 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

2 porce

Suroviny

150 gramů vařené červené řepy na kousky
200 gramů jablek bez jádřince, na kousky
4 sušené meruňky
30 gramů agávového sirupu
40 gramů špaldových vloček
70 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané
50 gramů kostek ledu
½ polévkové lžíce chia semínek na ozdobu
10 sušených jablek (křížal), na ozdobu
2 polévkové lžíce kokosových plátků na ozdobu
12 pekanových ořechů na ozdobu

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porce

Protein 10 g

Kalorie 2348 kJ / 560 kcal

Tuk 31 g

Vláknina 13.4 g

Sacharidy 54 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

SMOOTHIE BOWL 11 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Tuňákové máslo s kapary

5 min

Smoothie bowl se špenátem a goji

15 min

Smoothie s červenou řepou

30 min

Trifle se sektem a omáčkou z jahod a malin

3 godz. 40 min

Pečený losos s miso a korejskou chilli pastou

Brak ocen

Sous-vide chřest s pošírovanými vejci

1 godz. 20 min

Dýňový salát s rukolou a kuličkami labneh

13 godz. 30 min

Mandlovo-pistáciový puding

1 godz. 20 min

Tuňákový tatarák s avokádovým krémem

20 min

Artyčokový dip s tofu

10 min

Zeleninová polévka a vejce v kokotce se špenátem

1 godz.

Carpaccio z červené řepy s burattou (s krytem mixovacích nožů 2v1)

1 godz. 30 min