Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou

Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou

5.0 2 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

2 porce

Suroviny

150 gramů vařené červené řepy na kousky
200 gramů jablek bez jádřince, na kousky
4 sušené meruňky
30 gramů agávového sirupu
40 gramů špaldových vloček
70 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané
50 gramů kostek ledu
½ polévkové lžíce chia semínek na ozdobu
10 sušených jablek (křížal), na ozdobu
2 polévkové lžíce kokosových plátků na ozdobu
12 pekanových ořechů na ozdobu

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porce

Protein 10 g

Kalorie 2348 kJ / 560 kcal

Tuk 31 g

Vláknina 13.4 g

Sacharidy 54 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

SMOOTHIE BOWL 11 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Miso marináda

10 Min

Kuřecí chilli salát s citrusy

25 Min

Krém z bílé čokolády s mangovou omáčkou

2 Std. 40 Min

Tiramisu s rybízem, jahodami a marshmallow

5 Std. 30 Min

Müsli smoothie se sušenými meruňkami

12 Std.

Rychlá asijská hovězí polévka

40 Min

Špaldová kávová kaše

10 Min

Smoothie s červenou řepou

30 Min

Smoothie bowl s mrkví a ořechy

10 Min

Ledová káva s whisky creamem

15 Min

Ovesná snídaňová kaše z mleté rýže a mandlí

10 Min

Sladký restart z červené řepy

10 Min