Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou

Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou

5.0 2 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

2 porce

Suroviny

150 gramů vařené červené řepy na kousky
200 gramů jablek bez jádřince, na kousky
4 sušené meruňky
30 gramů agávového sirupu
40 gramů špaldových vloček
70 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané
50 gramů kostek ledu
½ polévkové lžíce chia semínek na ozdobu
10 sušených jablek (křížal), na ozdobu
2 polévkové lžíce kokosových plátků na ozdobu
12 pekanových ořechů na ozdobu

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porce

Protein 10 g

Kalorie 2348 kJ / 560 kcal

Tuk 31 g

Vláknina 13.4 g

Sacharidy 54 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

SMOOTHIE BOWL 11 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Smoothie bowl s borůvkami a morušemi

10 min

Smoothie bowl s melounem a papájou

2 h 20 min

Müsli smoothie se sušenými meruňkami

12 h

Antioxidační náboj s kokosovým mlékem

10 min

Milkshake s chutí jablečného koláče

30 min

Srdíčková lízátka

2 h

Sendvič s lososovým coleslawem

15 min

Čokoládový RAW dort s banány

1 h 20 min

Smoothie fitness

5 min

Mangový stimul

10 min

Citrusové smoothie s jahodami

10 min

Smoothie s červenou řepou

30 min