Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou
Příprava 10min.
Celkový 10min.
2 porce
Suroviny
-
150 gramů vařené červené řepy na kousky
-
200 gramů jablek bez jádřince, na kousky
-
4 sušené meruňky
-
30 gramů agávového sirupu
-
40 gramů špaldových vloček
-
70 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané
-
50 gramů kostek ledu
-
½ polévkové lžíce chia semínek na ozdobu
-
10 sušených jablek (křížal), na ozdobu
-
2 polévkové lžíce kokosových plátků na ozdobu
-
12 pekanových ořechů na ozdobu
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porce
Protein
10 g
Kalorie
2348 kJ /
560 kcal
Tuk
31 g
Vláknina
13.4 g
Sacharidy
54 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
SMOOTHIE BOWL
11 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Smoothie fitness
5min.
Smoothie bowl se špenátem a goji
15min.
Meruňkový shake (bez laktózy)
Žádné hodnocení
Matcha pralinky se zázvorem
Žádné hodnocení
Krémový pomerančový likér
48hod. 25min.
Flan z kozího sýru s jogurtovou omáčkou a pórkem
Žádné hodnocení
Kompot a lá staré časy
40min.
Energy smoothie
10min.
Zelené smoothie s avokádem a medem
5min.
Snídaňové smoothie
10min.
Banánové smoothie s arašídy a jogurtem
5min.
Svařené víno
10min.