Zařízení & příslušenství
Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou
Příprava 10min.
Celkový 10min.
2 porce
Suroviny
-
150 gramů vařené červené řepy na kousky
-
200 gramů jablek bez jádřince, na kousky
-
4 sušené meruňky
-
30 gramů agávového sirupu
-
40 gramů špaldových vloček
-
70 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané
-
50 gramů kostek ledu
-
½ polévkové lžíce chia semínek na ozdobu
-
10 sušených jablek (křížal), na ozdobu
-
2 polévkové lžíce kokosových plátků na ozdobu
-
12 pekanových ořechů na ozdobu
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porce
Protein
10 g
Kalorie
2348 kJ /
560 kcal
Tuk
31 g
Vláknina
13.4 g
Sacharidy
54 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
SMOOTHIE BOWL
11 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky
5min.
Carpaccio z červené řepy
Žádné hodnocení
Smoothie bowl se špenátem a goji
15min.
Pastináková polévka s dýní a jablky
45min.
Rizoto s parmazánem a jahodami
25min.
Chawan mushi (japonský předkrm)
35min.
Čokoládový sorbet se sladkým mátovým pestem
4hod. 20min.
Hruškové smoothie s kiwi a limetkou
10min.
Milkshake s burákovým máslem
15min.
Smoothie bowl s borůvkami a morušemi
10min.
Brokolicový salát s piniovými oříšky
10min.
Smoothie
5min.