Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 gramů vařené červené řepy, na kousky
- 200 gramů jablek, bez jádřince, na kousky
- 4 sušené meruňky
- 30 gramů agávového sirupu
- 40 gramů špaldových vloček
- 70 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané
- 50 gramů kostek ledu
- ½ polévkové lžíce chia semínek, na ozdobu
- 10 sušených jablek (křížal), na ozdobu
- 2 polévkové lžíce kokosových plátků, na ozdobu
- 12 pekanových ořechů, na ozdobu
- Nutriční hodnoty
- na 1 porce
- Kalorie
- 2348 kJ / 560 kcal
- Protein
- 10 g
- Sacharidy
- 54 g
- Tuk
- 31 g
- Vláknina
- 13.4 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Chai latté
30 min
Banana split milkshake
30 min
Ovocná dobrota se sýrem cottage
2hod. 10min
Vegetariánská pizza
Žádné hodnocení
Avokádovo maracujové smoothie
10 min
Smoothie bowl s mrkví a ořechy
10 min
Olivová pasta a černý olivový olej z Aragonie
20 min
Hruškový sen
5 min
Smoothie s červenou řepou
30 min
Chai latte parfait s čokoládovou omáčkou
15h 5min
Thajská polévka s krevetami (Tom Kha Goong)
40 min
Zmrzlina z podmáslí s pomerančem a malinami
5 min