Zařízení & příslušenství
Şarap Soslu Midye (Mussels Marinière)
Příprava 5min.
Celkový 25min.
4 porsiyon
Suroviny
-
zeytinyağı25 g
-
pırasa 2-3 cm çapında, sadece beyaz kısımları, dilimlenmiş (0,5-1 cm, bk. Öneriler)190 g
-
beyaz şarap, sek250 g
-
su200 g
-
defne yaprağı, kurutulmuş1
-
kekik, taze sadece yaprakları2 dal
-
tuz½ tk
-
karabiber2 - 3 tutam
-
800 g kabuklu midye, temizlenmişkabuklu midye, temizlenmiş donuk, çözdürülmüş800 g
-
maydanoz, taze doğranmış, servis için
-
limon dörde bölünmüş, servis için
-
baget ekmeği dilimlenmiş, kızarmış, servis için
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porsiyon
Sodík
948.7 mg
Protein
27.6 g
Kalorie
1326.4 kJ /
317 kcal
Tuk
10.1 g
Vláknina
1 g
Nasycený tuk
1.6 g
Sacharidy
16.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Rus Salatası
40min.
Buharda Pişmiş Somon
30min.
Domates Soslu Patatesli Balık
50min.
Buharda Pişmiş Çipura ve Renkli Biberler
25min.
Bol Pirinçli Somon ve Mantarlı Yemek
30min.
Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates
40min.
Domates, Sarımsak ve Midyeli Pratik Makarna
20min.
Deniz Mahsullü Pilav (Arroz de Marisco)
1hod. 25min.
Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta
45min.
Fırında Fas Usulü Balık Tajin ve Hurmalı Kuskus
1hod. 15min.
Kabak Burguları Eşliğinde Fırında Somon
30min.
Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon
1hod.