Barrette proteiche

3.1 7 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod.

25 pezzi

Suroviny

60 g di nocciole pelate

60 g di mandorle pelate
200 g di fiocchi di avena
500 g di Quark a basso contenuto di grassi
6 uova
60 g di proteine in polvere naturali o aromatizzate
1 - 2 cucchiai di sciroppo di agave

1 - 2 cucchiai di miele
150 g di cioccolato fondente a pezzi
5 g di olio neutro
frutta secca tritata, a piacere

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 pezzo

Sodík 108.1 mg

Protein 7.2 g

Kalorie 551.4 kJ / 131.8 kcal

Tuk 6.9 g

Vláknina 1.9 g

Nasycený tuk 2.4 g

Sacharidy 10.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Voi...Noi...Bimby® - Marzo 2025 35 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Cacio e pepe

30min.

Mini dessert ai frutti di bosco con gelato fiordilatte

8hod.

Crêpe di lenticchie vegan (senza glutine)

3hod. 40min.

Frittatine di piselli con Feta

20min.

Ciambelline

1hod.

Pizza di verdure

45min.

Pane di riso e soia (senza glutine)

3hod. 20min.

Wrap di hummus di piselli, pomodorini e Feta

10min.

Biscotti friabili al burro

2hod. 30min.

Lonza di maiale con purè e insalata

1hod.

Cracker al farro

2hod.

Crema spalmabile alle nocciole e cioccolato fondente

20min.