Spiralized Colorful Vegetable Salad

Spiralized Colorful Vegetable Salad

5.0 1 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 30min.

4 portions

Suroviny

fresh ginger
5 - 10 g
garlic cloves
2
extra virgin olive oil
70 g
rice vinegar
25 g
light soy sauce
15 g
peanut butter
1 tbsp
honey
2 tsp
sesame oil, untoasted
1 tsp
carrot slender type, peeled
80 g
celtuce peeled, cut in pieces that fit through feeder tube
80 g
Japanese cucumber slender type, ends trimmed
80 g
zucchini slender type
80 g
onion peeled, cut in pieces that fit through feeder tube
80 g
fresh bamboo shoots slender type
80 g
cherry tomatoes cut in halves
6
unsalted roasted peanuts chopped
30 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 157.4 mg

Protein 2.6 g

Kalorie 938.6 kJ / 224.3 kcal

Tuk 19.5 g

Vláknina 2.5 g

Nasycený tuk 3.1 g

Sacharidy 11.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Spiralize Your Life 25 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)

1hod. 30min.

Rosemary meat pies

3hod. 30min.

Crispy rice chicken salad with satay sauce

1hod.

Sopa de Crema de Queso (Cheese Soup)

25min.

Green Goddess Edamame Salad Bowl

1hod.

Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons

45min.

Sheek Kebab

1hod. 10min.

Superfood salmon salad

1hod. 5min.

Mini Green Shakshukas

45min.

Avocado sorbet (palate cleanser)

10min.

Shredded chicken noodle salad with green miso (Diabetes)

35min.

Chicken Shawarma Bowl

1hod.

Zobrazit vše

Zobrazit vše