Spiralized Colorful Vegetable Salad

Spiralized Colorful Vegetable Salad

5.0 1 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 30min.

4 portions

Suroviny

fresh ginger
5 - 10 g
garlic cloves
2
extra virgin olive oil
70 g
rice vinegar
25 g
light soy sauce
15 g
peanut butter
1 tbsp
honey
2 tsp
sesame oil, untoasted
1 tsp
carrot slender type, peeled
80 g
celtuce peeled, cut in pieces that fit through feeder tube
80 g
Japanese cucumber slender type, ends trimmed
80 g
zucchini slender type
80 g
onion peeled, cut in pieces that fit through feeder tube
80 g
fresh bamboo shoots slender type
80 g
cherry tomatoes cut in halves
6
unsalted roasted peanuts chopped
30 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 157.4 mg

Protein 2.6 g

Kalorie 938.6 kJ / 224.3 kcal

Tuk 19.5 g

Vláknina 2.5 g

Nasycený tuk 3.1 g

Sacharidy 11.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Spiralize Your Life 25 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Yam Pottage (Asaro)

35min.

Steamed Radish Cake

6hod. 45min.

Whole Chicken and Tabbouleh with Tomato and Mint

1hod. 15min.

Strawberry Lemonade Mimosa

10min.

Garlic Herb Marinade and Dressing

10min.

Potato Gratin (Thermomix® Cutter +)

1hod. 10min.

Potato Gratin

1hod. 10min.

Gingerbread Milkshake

5min.

Frappé Coffee

5min.

Cucumber Pear Cooler

5min.

Roast Chicken Dinner with Veg and Gravy

2hod.